渾身上下每一個毛孔都在咆哮著“危險”。
陸恪知道，自己必須閃避開來，大腦正在瘋狂地尖叫著，但身體的節奏卻不聽指揮，疲憊到了極致的肌肉開始僵硬起來，整個反應速度慢了至少一拍，他不得不死死地咬住了牙關，榨干身體里的最后一點點力量，牙齒幾乎就要破碎成為殘渣，緊繃到了極致，瀕臨爆炸邊緣！
千鈞一發之際，身體硬生生地朝著右側偏移了半步，但腳步似乎沒有跟上節奏，只有上半身完成了閃避。
半步偏差，這對于瓦特來說根本沒有任何影響，腳底下微微一錯，雙手就如同鉗子一般牢牢地擒抱住了陸恪的腰部，強勢沖撞的力量就仿佛一列高速列車般迎面砸了過來，陸恪只覺得自己就像是破爛的布娃娃般，重重地被甩在地上。
一點反抗的可能都沒有。
每一根骨頭每一塊肌肉都發出了抗議。
“草！”陸恪終究還是沒有忍住，咒罵出聲。
不僅是因為自己遭遇了擒抱，還是因為自己判斷太遲了。
左側是盲側，陸恪在全神貫注傳球訓練之中，視野觀察出現了明顯的盲區，捕捉到瓦特的身影時已經慢了兩拍，錯過了閃避的最佳時機。
這才是最糟糕的！
因為，這意味著，他的注意力不夠集中；這還意味著，腳步練習過程中，卻忽略了視野。
“草！”陸恪狠狠地將手中的橄欖球砸在了地面上，發泄著自己的不滿。
瓦特站立了起來，伸出了右手，抓住了陸恪的右手，將好友拉了起來，如同蒲扇一般的大手拍打了拍陸恪的肩膀，“伙計，不要對自己太過苛刻，你的表現已經有了明顯的進步。”
“你剛才已經判斷出我的擒抱方向，對吧？腳步閃躲也已經做出了相對應的反應，這就說明，對于盲側的觀察以及對于身體的控制，你都走在正確的道路上。”瓦特笑容滿面地說道。
陸恪翻了一個白眼，“但還是沒有閃開。”
“哈哈，我是出其不意地偷襲，而且還是防守球員和四分衛一對一，如果這樣都被你閃躲開的話，那么我今天結束之后就必須加練了。”瓦特是一個老實人，實話實說，滿臉誠懇，不是惡意地鄙夷陸恪，而是展現出頂尖球員的自信。
“瓦特VS陸恪”，這樣的對決已經成為了陸恪訓練之中的一部分。
日常訓練之中，陸恪和瓦特是分開訓練的，進攻組和防守組的訓練方式還是有所不同的。瓦特自然也有自己的訓練團隊安排相對應的訓練任務，但結束一套訓練動作之后，在訓練的間隙，瓦特就會進行番外“加練”，參與到陸恪的訓練之中——
瓦特以防守鋒線的身份從不同角度和方向展開突襲，或遠或近，或左或右，測試陸恪的視野觀察能力，以及極限狀況之下的腳步閃避能力。
本來，防守鋒線和四分衛的一對一訓練，防守球員就是毋庸置疑的上風球，缺少進攻鋒線的遮擋，四分衛就如同待宰的羔羊一般，任由防守球員宰割，唯一的區別就是，一秒就倒，還是堅持三秒就倒，亦或者是能夠挺過五秒。