幾乎是每個月都要打15場比賽，各種背靠背，背靠背靠背來襲。
這就是擺爛帶來的壞處。
不過，這卻是你情我愿的事情。
球員們希望打更多的比賽拿更多的工資，球隊老板希望更多的比賽，更多的觀眾，賺更多的錢。
在這樣密集的比賽里，傷病自然是少不了的。
只打了半個多月，就出現了大面積的傷病，許多大牌球員“中招”。
湖人隊姚亮就因為膝蓋傷病退賽了，至少休息兩個月。
從老鷹隊轉投大城市尼克斯的安東尼在跟凱爾特人的比賽中拉傷了腹股溝。
34歲的科比還是斗志昂然，只是，小傷病卻是不斷地困擾著他。斷斷續續的打比賽，他的狀態也是時好時差。湖人戰績相較上個賽季大幅度下滑。
……
在這種擺爛賽季，老隊員非常難受，膽戰心驚，而這對年輕人來說，卻是個機會。
年輕的山貓隊、公牛隊、熱火隊是東部也是全聯盟最大的三股勢力。
西部，雷霆和掘金也是最具競爭力的兩只球隊、
在2月，尼克斯隊能量小子杰瑞米-林從亂戰中殺出，“林瘋狂”引爆全聯盟。
。
在季后賽里，東部成了大亂斗局面。
東部第二公牛首輪被吳優率領的76人干掉。不過，次輪，76人被山貓4-2干掉了。
熱火首輪4-3險勝騎士，差點被朱方雨和歐文聯手的騎士撲滅；次輪，又是4-3，差點被凱爾特人干掉。
東決，熱火vs山貓。
去年諾維茨基解決掉熱火的金雞獨立神技再現。
來自易建連的金雞獨立！例無虛發的金雞獨立投籃讓熱火隊毫無辦法。
易建連交出了場均籃板3.1蓋帽的成績，
再加上保羅、哈登、錢德勒、杰拉德-華萊士，替補的麥迪、安德森，大衛-韋斯特、科沃爾等人。
4-2
山貓隊干掉了熱火三巨頭，連續三年闖進總決賽。
總決賽里山貓隊的對手是4-3險勝掘金隊的雷霆隊。
大家都以為總決賽是兩支年輕人球隊的激情碰撞，然而，看了比賽才知道，是一邊倒！
山貓隊的首發壓雷霆隊一籌，山貓的替補更是比雷霆高出一大截。
4-0
山貓隊干凈利落、毫不費力地拿下了總冠軍。
場均助攻的保羅力壓場均籃板3.0蓋帽的易建連成為了FMVP。
老將特雷西-麥克格雷迪終于圓了自己的冠軍夢。
。
夏天，2012年奧運會在倫敦進行。
奧運男籃比賽。
中國隊換上了年輕陣容。
姚亮，王大志、朱方雨等老將都沒有參加，現在是85一代領軍。
吳優，王屾，徐永，易建連，韓?君，周朋，孫越，陳姜華，吉哲、張朝旭，矣進宏，丁彥宇航。
易建連成為了中國男籃新一任隊長，王屾成為了球隊的第二隊長，也是中國男籃隊史首位90后隊長。
隊內還有矣進宏和丁彥宇航兩位93屆的新人。
美國隊也是老中青結合，最老的科比帶著詹姆斯03一代，還有羅斯杜蘭特這些后起之秀。
小組賽，復賽，淘汰賽，中國隊和美國隊都是一場未丟。
總決賽又是中美大戰。
開場，沒有80一代的姚亮他們撐著，中國隊的年輕人在比賽中打得還是有些吃力的。
一上來就被打了個10-0的光頭。
不過，中國隊主教練胡衛東立馬叫了暫停，調整了戰術。