不知道過了多長時間，這兩種感覺才漸漸的平息，而云冰也沉沉的昏迷了過去，生命漩渦也起隨即回到了云冰的身體中。
在云冰倒地的那一剎那，身體上的血痂掉落大片，甚至連著衣服也直接也直接碎裂脫落，露出了云冰白皙而又紅潤的肌膚。
但云冰的那張臉卻很是慘敗，也不知道是不是流血過多，因為云冰的肌膚看起來不像。
毒不死伸手輕輕的向云冰拍下，魂力微微的一震，頓時云冰身上的血衣與血痂化為了齏粉。
隨即，毒不死從手指上儲物魂導戒中拿出了一件袍子扔在了云冰**的身上，然后用魂力拖著云冰離去。
很快，毒不死來到云冰的房間，把云冰放到了床上便消失不見。
在云冰睡了很久以后，雪帝才看了一下，發現毒不死不在，云冰的修煉的已經結束后，才繼續觀察了起來。
而這時云冰的身上只蓋著毒不死的長袍，甚至被子毒不死都沒有給云冰蓋上。
雪帝見狀從冰月中拿出一張被子，丟了出去，不偏不倚正好蓋在了云冰的身上，隨后，她也繼續開始修煉。
難受的感覺下去后是純粹的舒服，云冰只感覺渾身暖洋洋的，這才逐漸沉沉的睡了過去。
直到第二天的清晨，毒不死身形再度出現在了云冰房間中，發現云冰還沒有醒來。
眉頭微微一皺，上前查看了一番，這才舒展開了眉頭，昨天的那次提升竟然還沒有結束，云冰的肉身仍然在吸收著生命力，提升自己，不過因為云冰沉睡，不能有效的吸收提升。
弄明白原因后，毒不死再次伸手掀開云冰的被子，在云冰的身上點了點去，碧綠色熒光再次出現在了身體之上，但命身符文卻沒有出現。
大約兩、三個小時候，云冰這才幽幽醒轉，便看到了一張熟悉的臉。
“宗主。”
聽到這個稱呼，毒不死眉頭微微一挑，卻沒說什么。
“起來，吃些東西，繼續。我對你的訓練分為四個階段，一個階段一百天，第一階段就是承受來自我的壓力。四個階段四百天，每天都不能間斷，昨天是第一次，難免時間會長一些，之后，要開始適應。還有，我不希望你的體魄上來了，魂力卻落下了。”
毒不死的聲音很是平淡，仿佛四百天的錘煉只是一件小事一般。
云冰的眼神也仍為有任何的波動，很是平淡，淡聲的應了一個“好”字。
當即，云冰穿衣起床，吃過東西后，再次被毒不死帶到了昨天的地方，一言不發，壓力陡然從四面八方向云冰襲去。
待云冰再次到達極限后，運轉命身密法，毒不死輔助，很淡碧綠色的符文再次浮現。
這次過后，云冰勉強沒有昏迷，毒不死也給云冰解開魂力封印，當即云冰便開始修煉起來。