• 第322章 鍛煉(1 / 2)

    一覺醒來的時候,天已經黑了,石頭間的火堆只剩下幾顆火星還在亮著。

    江離發現自己的衣服有些潮濕,應該是在被窩里睡覺的時候出了一身大汗,起身揉了揉身體的幾個穴位,渾身舒爽,之前過度訓練落下的病根已經好了一些。

    外面的大風呼嘯著,雪花如同鵝毛一般,江離往火堆里添了幾根干柴,火焰再次升騰而起,房間里變得亮堂起來。

    陰沉的天空下,江干村東頭的破廟中的一件房屋中透出暖黃色的火光,一個身影正在里面做俯臥撐。

    對于江離的身體,做一百個俯臥撐很艱難,但好在這具身體之前一直跟隨江鐵橋訓練,也算有些底子,能夠勉強做完一百個。

    起身之后,江離額頭滿是汗水,跑到鐵鍋旁,用勺子舀了一碗雜糧湯才感覺舒服了些。

    接下來是蹲下起立,前幾十個做的十分輕松,但在第七十個之后,江離感覺到大腿肌肉的疼痛和酸脹感,每一次蹲下后起立,都是對肌肉的一種折磨。

    江離咬著牙,做完了一百個蹲下起立,雙腿在不停的打顫,他連忙躺下,休息了一小會,然后開始仰臥起坐。

    一個!

    兩個!

    三個!

    ……

    仰臥起坐對于江離來說輕松了許多,因為他比較瘦弱,上半身的重量很輕,一直做到最后,江離才感受到了腹部肌肉有些疲乏感。

    最后一步是十公里長跑,在這種惡劣的天氣下,江離肯定不會傻乎乎的去外面跑,他清理了一下房間里的障礙物,開始貼著墻一圈一圈的跑動。

    江離拖著疲憊的身體,在房間里慢慢的跑動起來。

    這時候外面風雪逐漸變小了,月亮從云中鉆了出來,冬天的月亮掛得格外高,清冷的月光照射在銀裝素裹的大地上,村子里頭不時傳來一兩聲犬吠。

    破廟中透出的火光中,有一個黑影在不停的跑動,外面的墻上不時會映上這個跑動的影子。

    江干村的道路都被大雪覆蓋,與農田連成了一體。

    一眼望去,月光下是一片雪白的世界。

    房間內。

    “呼~呼~~”

    江二號停了下來,一股莫名的熱流仿佛從骨髓深處生出,轉瞬間流遍了全身,身體的疲勞還有舊疾被這股熱流一掃而空,肌肉隱隱有了增大,力氣增大了至少一倍,身體素質有了天翻地覆的變化。

    之前的江離是個瘦弱的少年,但現在他的力量已經不遜色于一般的青年人。

    肉身產生的變化直接讓江離精神大振,似乎受到了鼓舞,喝完一碗雜糧湯之后,再次訓練起來。

    有緩解疲勞的熱流幫助,江離一直做到深夜,才心滿意足的睡下。

    第二天清晨,寒風如刀,每家每戶都緊閉著屋門,在自己家的炕上過冬。

    江離提著柴刀踩著積雪走入了大山之中,凜冽的寒風吹在他的身上,并沒有讓他感到不能忍受。

    如今的江離,體內氣血如虹,毛孔可以控制得如封似閉,仿佛一個武林中的外家高手一般,區區寒風根本就不能奈何他。

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