“基礎藥劑用了嗎？”楊堯問道。
“用了，不然怎么可能現在感覺全身都火急火燎的。”
“有這種感覺就好，這證明你的身體在最大限度的吸收藥力。”扎馬步之前服用基礎藥劑，利用扎馬步對身體的熬煉，來崔進藥力的吸收，這是楊堯給周陽制定的第一步煉體方案。
“知道，你這話說得的我耳朵都起繭子了。”周陽嘴里吐槽著，“給你發視頻除了分散注意力再堅持堅持之外，還有一件事情要問你。”
“什么事情？”
“還能是什么事情？我減肥的事情啊！用基礎藥劑配合馬步熬煉身體從軍營算起，這已經不少時間了，剛才我扎馬步之前上稱稱了下，我現在200斤了，這是什么鬼？”
“密度問題？”
“啥玩意？”周陽瞪大了眼睛。
“密度問題！熬煉身體，就好比把一塊銹跡斑斑馬蜂窩一樣的鐵，重新回爐淬煉成精鐵。這樣同樣體積的精鐵和馬蜂窩一樣的廢鐵重量能一樣嗎？”
“回爐淬煉體積不應該極具減小嗎？這樣才能達到我減肥的目的啊。”周陽開口說道。
“正常情況下你這個理解沒有錯。可你現在的淬煉不單單是淬煉掉廢鐵上的糟粕。基礎藥劑的藥力和你身體對元力的吸收，都會把淬煉掉糟粕之后消失的體積給彌補回來的。所以你次現在看上去和以前一樣胖，但重量卻在不斷增加中。”
“那你還讓我吸收基礎藥劑修煉，不用這玩意少補充點能量，我不就可以減肥了嗎？”周陽瞪著楊堯。聲音提高了八度，他已經要到身體的極限了，必須要大吼分散注意力。
“問題是能量補充不到位，淬煉就達不到最好的效果啊，同時還為導致基礎不穩固，就好像很一些豆腐渣工程一樣，你不會想以后修煉著修煉著，自己身體直接崩了吧？”
“那我只能這樣胖一輩子了？”
“目前情況只能這樣，如果你不想影響自己的基礎。修煉減肥，還不如普通人節食運動減肥來的效果好。”楊堯實話實說。
“我要是能記住嘴，早就瘦下來了。”周陽一臉的郁悶，肉肉那么好吃忌嘴好恐怖。
“那現在剩下的唯一辦法就是你努力修煉。看看是否能突破到超凡境界，體魄得到第一次生命層次躍遷的時候，能否改善一下你肥胖的問題。”
“那個要修煉多久？”
楊堯沒有說話，瞅了瞅天花板。
他的確可以幫人安全性的開丹田，可他又不是算命先生，怎么可能知道周陽多久可以修煉到超凡境界，這事兒估計也就‘天知道’。
“你晚飯吃了什么？”
“走地雞！一只大公雞，那肉質......”
兩個人開始扯廢話，楊堯用各種好吃的引誘周陽。這個辦法很有用，達到極限之后的周陽有堅持了將近二十分鐘，才噗通一聲砸在地上。