他呢喃，而后深吸一口氣。
水晶冥想，開始。
他閉上了眼睛，開始在腦海中又一次觀想水晶。
最初的時候，和在仙宮時一模一樣，只是一會兒，腦海中就會冒出一些念頭。
開始方牧還控制著的，但漸漸的，他越來越煩躁，尤其是都市中時不時傳來的車聲和人聲，搭配上怎么也控制不住的雜亂思緒，讓他心情越來越煩躁。
別說什么沉心靜氣了，反而越來越煩躁！
半個小時之后，他猛的睜開了眼睛，劇烈的喘息著，仿佛經歷了一場大戰。
他的表情有些難看，咬牙切齒。
足足大半天之后，他才緩解了心中的那份煩悶。
雜亂的思緒，幾乎沒有辦法摒棄，越是安靜，那些奇奇怪怪的念頭反而冒出來的越多！
他沉默了大半天，才長吐一口氣，暗暗想到：“越急越難……算了，暫時先不想什么水晶冥想了。先試試用修煉術的滋潤刺激松果體吧……反正水晶冥想以后也和修煉術得同時使用，先熟悉了，后面才越簡單。”
他心中這般想著，便再不遲疑，又一次閉上了眼睛。
而這一次，他不再去幻想什么水晶，反而是運轉自己的原能，涌上了自己頭頂的‘松果體’。
他需要仔細體會一下，松果體被基因原能包裹，是個什么感覺。
越是熟悉這種感覺，以后在水晶冥想的時候，越不容易被打斷。
原能煉神錄的原能，在方牧心念一起的時候，便悄然動了起來。
松果體是人類大腦中最重要的部分，但因為是方牧身體的一部分，所以方牧修煉出的基因原能，對它而言并不會造成什么傷害，反而是一種滋潤。
松果體位于間腦頂部，韁連合與后連合之間，四疊體上方的凹陷內，位于第三腦室頂。
當原能抵達松果體的一瞬間，方牧只覺渾身驟然一僵，緊接著，一種前所未有的清涼之意，瞬間彌漫了整個大腦！
方牧的頭腦，前所未有的清晰起來！
這是？
方牧的眼睛豁然睜開，露出了驚愕之色。
這是他第一次，嘗試用純粹的原能去包裹松果體。因為在此之前，他甚至都不知道松果體有那么重要！
而這種感覺……
說不出的舒適！
頭腦一片清明，如同整個大腦都侵泡在了一片潔凈的清水之中的感覺！
方牧在呆愣了一瞬之后，突然明悟了過來。
“是了，水晶冥想，本就需要原能配合，可我之前，只是單純的冥想水晶，根本沒有配合原能刺激松果體……所以，其實之前的修煉方法是錯的？現在，才是正確的？”
當想到這一點，方牧的眼睛驟然明亮。
他發現自己的大腦現在太清明了，這種狀態，似乎讓他的精神力前所未有的集中了起來，似乎……很難滋生什么雜念？
當即，他再也不遲疑，閉上雙眼，回憶了一下冷兮然的教導……
在這種狀態下的他，頭腦無比清明，記憶極好，幾乎將冷兮然日間教導他水晶冥想的一切，都在腦海中回溯了一遍。
然后，方牧再不遲疑，他深吸一口氣，腦海中，開始勾勒水晶……
幾乎只是霎那之間，一枚水晶，清晰的浮現在了他的腦海當中。那水晶極度清晰，方牧的大腦也極度清明，根本沒有任何阻礙的，將它的大小，菱角，反光，陰影……所有的細節，全部都勾勒了出來！
整個過程，沒有半分滯礙之處！
“這，就成功了？”
方牧露出了驚愕之色，腦海中下意識的浮現出這么一絲念頭。
而當這雜念出現的瞬間，那水晶就變得模糊了起來。