我信你個鬼。
曹彬心里想道，問，“能教我兩招嗎？”
“你沒什么基礎，真要練的話，只能從最基本的學起。”
“你別小看我，我平時也有去健身房健身的。”
“我的練法，跟健身房的練法不一樣。”
“怎么練？”
“先扎馬步。”
還敢說你這不是功夫？
…………
教曹彬扎馬步，只是一件小事，練武這種事情，從來都是師傅領進門，修行靠各人。陳帆將扎馬步的訣竅告訴他，能不能練成，就看他自己能不能堅持了。
當初，他的馬步足足扎了一年。
而且，這還只是最基礎的。
如果曹彬能夠每天堅持，扎個半年馬步，才算是有了點基礎。
但是，想要練到他之前的程度，是不可能的了。一來是因為年紀，曹彬都三十多了。二來，現代人不可能將所有精力都放在練功上面，還要工作。第三個，也是最重要的，陳帆不可能像趙剛那樣，手把手地教。
反正，這些情況，陳帆都跟曹彬說清楚了，他愿意練，那就練吧。
練完功后，兩人先去吃了早餐，就回酒店了。
今天，劇組里沒有特別的事，非要說有的話，那就是作為女主角的鐘曦曦有點不舒服，請了一天的假。
劇組不能停擺，于是，就先拍別的戲。本來，陳帆的戲份要到明天才開拍，挪到了今天。
這是陳帆的鏡頭前的首秀，化妝師給他化了妝，還粘了胡子，看起來成熟多了，連五官都深邃了一些。
他對這些化妝師真的很佩服，還沒輪到他的戲，就跟對方閑聊了起來。
不管是喻晴，青竹，還是曦曦，都非常漂亮，說實話，跟她們在一起，他心里多少有些壓力，擔心別人說自己配不上她們。
最近這段時間，他格外注意自己的外表，以前兩個月剪一次頭發，現在半個月就去一次發型室，穿衣服也會注意搭配。
現在碰到專業的造型師，當然要趁機請教一下，收獲不小。
直到場務過來叫他，該他上了。
陳帆的戲份不多，但是第一次在鏡頭前，多少有些緊張，不夠自然，第一段，就重拍了十幾次。
還好，郭宇志很有耐心，倒沒有罵人。當然，他這個人似乎比較佛系，拍戲這段時間以來，陳帆很少見他會發火罵人。
好不容易拍完第一個鏡頭，郭宇志說可以了。陳帆心里一松，心想總算過了，這簡直比打一架還累。
一轉頭，就看見了一個出乎意料的人，整個人都愣住了，“你，你怎么在這？”
就見戴著墨鏡的傅喻晴站在不遠處，還朝他揮手。