“你們幾個就在這里鍛煉吧，等我考完試后，我就來接你們回家。”黎明陪著自家寶可夢們晨跑完后，他拿起放在大樹底下的私人物品，對拉達和中分交代了一聲就先走一步。
啦噠（嘎嘎）【我們知道啦洛托】！
粉色的拉達，呆毛中分的大蔥鴨，漂浮的洛托姆，對黎明揮了揮手，目送著他離去。
直到看不到黎明的身影，拉達和中分才互視一眼，開始了今天的訓練。
中分內心稍稍有些忐忑，因為它是第一天接受訓練，此前都是被人當大爺供著，它不知道自己吃不吃得了苦頭，也不知道自己表現會不會太差。
黎明雖然不在這里，但對中分來說，音容猶在。
盡管黎明現在并沒有表現出要對它下手的跡象，還對它很好，但黎明給它留下的陰影還是過于深厚。
萬一自己是一只沒用的鴨紙，自己是不是就要被做成脆皮鴨了？
一想到這，中分就暗暗抖了個激靈，然后打起十二分精神，聚精會神的聆聽著拉達大姐頭的教導。
洛托姆雖然叫拉達大姐頭，但它的年紀是黎明家里所有寶可夢中最年長的一個，它肩負著看護拉達和中分的重任。
洛托姆暗暗打開圖鑒，又掃描了一下中分的數據。
精靈：大蔥鴨（雄性）
分類：黃嘴鴨寶可夢
屬性：格斗
特性：不屈之心（當它被阿明嚇到的時候，逃跑的速度就會突然變得非常快）
性格鑒定：看似威嚴，實則慫的一批
已掌握的技能：佯攻、暗襲要害、啄、潑沙、瞪眼、連斬……
看完數據，洛托姆暗暗想道：“中分如果能保持這份慫，倒是不用怕它的速度會太慢呢。”
拉達站立著，小爪子交疊在胸前，學著影視劇里教官的作派，一絲不茍的“啦噠啦噠”的叫著，跟中分傳授著影子分身的技巧要領。
影子分身是通過快速移動制造出的分身，但并不是簡單的跑得快就能制造出影子分身，而是通過一瞬間的快速抖動，用體內的能量形成看似真實的殘像，然后這些能量的殘像就會跟移動的鏡子一般，跟隨著本體一同移動。
簡而言之，影子分身并不需要使用者擁有多快的移動速度，只要一瞬間爆發出來的速度足夠形成真實的殘像就好。
中分仔細的聽著，當拉達開始講解該怎么抖，怎么調用能量，什么時機爆發能量最合適的時候，它越聽就覺得越是神奇。
好簡單！
中分感覺自己似乎學會了，它很想現在就嘗試一下，但拉達大姐頭那威嚴的眼神讓它不敢造次，直等到對方講完了，它才在拉達的指令下開始使用。
影子分身！∑(°?°;≡;°д°)！
成功了！
中分扭頭一看，看到了“自己”的背影。