游謙和林教練的地獄健身比賽已經到了第十天，白鷺健身房里，林教練看著訓練完泰然自若的游謙，心里產生了一種無力感，這是一種絕望的感覺，此時，林教練已經心生退卻。
鹿晴還是幫游謙按摩著，林教練在一旁不斷思索著，最后開口說“這樣的比賽太磨嘰了，要不我們來個痛快的，比臥推杠鈴，看誰的力氣大，怎樣？”
鹿晴一下就看出林教練打的鬼主意，林教練的身材比游謙更高大一些，而且健身時間也更長，如果單論力氣，絕對是林教練占了上風。
還沒等游謙回答，鹿晴就說“林教練，當初約定就是比賽誰能在地獄健身中堅持的更久，如今，你卻想中途改項目，這是撐不下去想退卻了嗎？”
其他看熱鬧的教練也紛紛附和，表示林教練這樣的提議并不公平，其他教練中不少人也都不喜歡林教練，因為林教練不僅為人驕傲放縱，而且仗著自己是關系戶，經常貶低其他教練，完全不得人心。
林教練看到大家對自己指指點點，心里也有些不舒服，不過，他實在是受不了這種地獄健身的痛苦了，但是，他又拉不下面子認輸，尤其是在鹿晴面前，于是只能這樣耍賴。
游謙經過鹿晴一個多月的指導，對于健身方面的知識也增加了不少，對于自己力量的判定還是有的，如果單純論力量，自己應該比不過林教練，可是耐力一定比林教練強。
如果按照體重和臥推杠鈴的重量比例來算，那自己的力量應該也不比林教練差，雖然林教練提的要求很流氓，但是，游謙覺得自己還是有把握贏的。
“怎么樣？敢不敢來個痛快的比試。”林教練完全不在意其他人嫌棄的目光，果然是人不要臉，天下無敵。
游謙看著林教練說“這樣吧，我們按照體重和杠鈴的重量比例，然后比試誰堅持的更久，如何？”
林教練聽了游謙的提議后，也是思考了一番，這個提議看著合理，可是對自己好像也沒多少優勢，因為自己的體重可比游謙重了不少，不過，臥推杠鈴的比賽是自己提出來的，如果現在自己連這樣的比試都不敢接，那可就真的丟人了。
由于肌肉的疼痛，林教練此時有些煩躁，他已經不想再進行地獄健身了，顧不上那么多，林教練答應了游謙的提議，兩人開始各自準備自己的杠鈴。
在其他教練和鹿晴的監督之下，游謙和林教練準備好了各自的杠鈴，比賽前，鹿晴還幫游謙按摩放松著，這一幕看得林教練心里窩火，心情又浮躁起來。
游謙和林教練各自躺在自己的位置上，鹿晴溫柔的在游謙耳邊輕輕說“加油，我相信你一定能贏的。”其他教練也在一旁喊著加油。
“3”
“2”
“1”
“起！”
游謙和林教練同時推起杠鈴，此時，兩人都剛做完地獄健身，肌肉都處于緊繃狀態，游謙靠著自己的毅力和平穩的心態支撐著。
而林教練此時腦袋里如同一坨漿糊，肌肉疼痛讓他難以忍受，在回想起鹿晴對游謙種種溫柔的舉動，林教練更加憤怒，鹿晴從未對他露出過那樣的溫柔。