根據《后漢書·方術列傳·華佗傳》記載：“吾有一術，名五禽之戲：一曰虎，二曰鹿，三曰熊，四曰猿，五曰鳥。亦以除疾，兼利蹄足，以當導引。體有不快，起作一禽之戲，怡而汗出，因以著粉，身體輕便而欲食。普施行之，年九十余，耳目聰明，齒牙完堅。”
由此可見，五禽戲極利于養生。
只不過歷經無數次戰亂，這孫暉昀傳承的五禽戲，究竟繼承了古法多少。
稍稍思考，楊易的目光就看向了五禽戲。
相比于中醫精通，他更想得到五禽戲。
“是否學習？”
“是！”
轟！
無數記憶涌上心頭，充斥著楊易的腦海。
孫暉昀六十多年的修煉經驗和感悟，實在是太龐大了。
如果不是他修煉到了明勁巔峰，腦海的信息接受能力大大加強了。
不然這記憶灌輸，可以直接撐暈他。
雖然腦袋脹痛，但是楊易心中卻是驚喜不已。
五禽戲雖然重在養生，但本質上還是武功，模擬五形修煉，分別是虎、鹿、熊、猿、鳥。
孫暉昀為了修煉五禽戲，曾花了大量的時間用來觀察它們，最后修煉到了出神入化的境界，這才能夠保養的如此之好。
已經八十二歲高齡，看上去卻僅有五十歲左右，而且還面色紅潤，頭發黝黑。
有著孫暉昀的修煉經驗和感悟，他完全可以嫁接到形意拳和洪拳中，把形意拳和洪拳中的虎形拳等，修煉到出神入化的境界。
當然，這還并非最大的收獲。
最大的收獲，應該是古法導引術，其實也就是練氣之法。
不過這練氣之法并沒有想象中的神奇，可以修煉出真氣之類的，只是一種意念狀態下的氣息，能夠令肉身不斷迸發生機，達到養生長生的目的。
偷學到了五禽戲，楊易悄然離去。
至于孫暉昀的其他三項精通技能，接下來再來三天就是，不急著這一天。
走在路上，楊易暗自揣摩著導引術。
他發現這有點類似于冥想，幻想體內有道氣息，在隨著五禽戲的動作而通達全身，從而達到‘導氣令和，引體令柔’的目的。
這令他不由想到了現代醫學中提到的內分泌，以冥想來調節內分泌，從而達到壯大自身的目的。
這種自內而外的壯大，遠非藥補能夠相比的。
…………
這時。
小巷中傳來一聲聲女子的呼救聲。
“救命啊，救命啊！”
楊易回過神來，他身形一縱就朝小巷中跑去。
他剛轉彎，跨過轉角時。
一道森白凄厲的刀光，就無聲無息地朝他斜劈而來。
狠辣兇戾，似要將他半邊身子都要劈開。
楊易大驚，他感覺頭皮發麻。
整個人就像是被踩到了尾巴的貓咪，瞬間渾身汗毛孔都炸立了起來，與此同時一股心火從腹部升起，瞬間彌漫全身。
咻！
千鈞一發之際，他橫移了出去。
刀光劈下，楊易感覺左臂刺痛，鮮血迸射。
一條長約五六厘米的刀痕，出現在了手臂上，幸好不深。
“咦！”
一聲輕咦，傳入楊易耳中。
他抬頭一看，就看到面前站著一個壯碩的中年漢子，眼中閃過意外之色。
中年漢子手腕一轉，手中長刀再次橫斬而來，煞氣逼人。
長刀劃破空氣，竟然只有微弱的風聲。
這是刀法達到極高境界的標志！