高寵將他們的表現都看在眼里，心中暗暗好笑，這次一定要好好的教訓你們一下，讓你們知道知道我的厲害，以后都給我乖乖的聽話。
“大家都準備好了嗎？”高寵看了他們的一眼。
“準備好了！”大家都很興奮，等著高寵發號施令。
“好！咱們跑！”高寵一聲令下，率先跑了出去。不過他的速度并不快，也就是平常慢跑的速度。這一下讓很多人措手不及，他們已經做好了沖刺的準備，不得已只好強剎住身子，跟著高寵的后面慢慢的跑。
高寵帶著大家出了練武場，沿著村子旁邊的小路就跑了下去。大家都一窩蜂的跟在他的后面。
一開始大家還都嘻嘻哈哈的有說有笑，不過跑出兩三里地之后，他們的的呼吸越來越急促，也都不在說笑，悶著頭跟著默默地往前跑。
高寵感覺自己好像有使不完力氣，跑了這么遠不要說汗，身上連一點潮氣都沒有。這就不得不暗自驚訝這具身體的素質實在是太好了，不愧是大宋第一高手的底子。
想到這里他稍微的加快了一點速度，就是這一個變速，后面的隊伍就開始慢慢的被拉開，能跟上他的人也越來越少。
高保保和高衛不愧是大將之才，始終跟在他的身后寸步不離，在后面就是今天帶頭相應自己的那個壯漢。
高寵很是意外的看了他一眼，然后再次提升了一點速度。很快的他們已經跑了有5里地，有的人已經氣喘吁吁，有些跟不上了。
高寵依然跑的和輕松，在他的身邊也就剩下了高保高衛還有那個壯漢，剩余的最少被落出幾十米。
不過壯漢也已經滿頭大汗，臉色通紅，顯然是努力的支撐，使自己跟上高寵的腳步。
“保持勻速呼吸和自己的速度，堅持住！停過這個困難點你就能成功。”
高寵的話讓那個壯漢十分感動，精神上的興奮讓他的身子好像輕了很多，他點了點頭努力保持自己的呼吸不亂。
壯漢本來已經以為自己堅持不住，不知道哪一步就會摔倒，沒有想到因為高寵的鼓勵的教導，他竟然跟著跑到了10里的地方。
大概估算了一下時間他們用了也就二十分鐘左右，后面還有不少人在堅持。這讓高寵有些意外，看來這幫人爆發力不怎么樣，可是耐力還是不錯的，這讓他的信心又提升了一些。
此時的高寵才剛剛見汗，他不僅沒有減慢速度反而繼續提升，這一下和后面人的差距就顯露出來，就是緊追著自己高保保和高衛也是滿頭大汗，不住地喘息。
那位大漢反而放棄了追趕高寵，他保持著勻速的步伐，按照自己的節奏不緊不慢的在后面跟著。
他的表現讓高寵高看了他一眼，他將這個大漢記載心中，然后邁開大步繼續向前跑去。