• 筆趣閣 > 其他小說 > 我真的是個控衛 > 31.扣籃訓練提上日程!

    31.扣籃訓練提上日程!(1 / 2)

    來到球館,瓊斯和丹尼斯兩人都很興奮。

    崔迪卡特和瓊斯兩人來到尤度這里,開始接受賽場上的細節把控能力的訓練和拼搶籃板訓練。

    雖然現在的尤度是球隊中的替補中鋒。

    但在防守端,他絲毫不比目前球隊一陣的烏多弱!

    雖然技術方面也比較粗糙,但在防守問題上,他教這兩位隊友是沒有問題的。

    瓊斯的身體條件也非常好,他只是沒有得到足夠的上場時間而已。

    還有一個弱點就是,性格比較急躁。

    雖然現在是貝勒大學的替補球員,但在比賽中為數不多的出場時間里,也容易和對手發生爭吵。

    兩人都需要在技術上不斷的去磨練!

    丹尼斯此時想去尤度那里,因為他們聊著的,正是關于比賽技巧方面的事。

    周醒的課程,難道不是主要教這個的嗎?

    “你和沃爾頓先進行力量值提升訓練,跟我一起。

    還是那句話,如果你堅持不了這個,我現在就退錢給你。”

    周醒此時看著體格消瘦的丹尼斯,嚴肅的說道。

    “我要去尤度那里,難道我交了錢,還不能自由選擇學什么嗎?”

    丹尼斯此時看周醒的樣子,有些不高興的對他說道。

    “清蒸鯉魚算是我請你吃的吧,你打算什么時候離開這里?”

    沃爾頓此時一把拽過丹尼斯:“你想變強嗎,少年?”

    丹尼斯:“......當然!難道我錢多過來用錢打水漂的嗎?可是......”

    沃爾頓:“周醒的課程,都是有針對性的加強咱們的能力,你既然交錢了,就代表選擇信任他不是嗎?”

    周醒也不理會二人,此時的他已經開始了今日的力量值訓練。

    丹尼斯看看如今已經明顯強壯不少的沃爾頓,又看看如今戰力爆表的周醒,最終選擇了和沃爾頓一同訓練力量值。

    ......

    兩小時后。

    沃爾頓此時和周醒在健身房里給丹尼斯做肌肉放松呢......

    周醒沒讓沃爾頓幫忙,他此時正在能力上升期,別再不小心傷著。

    尤度,崔迪卡特兩人很快看到了熟悉的一幕。

    周醒背著丹尼斯,徑直走到了他們這里。

    此時這邊也早已經累得不行。

    尤度一打二!

    瓊斯和崔迪卡特兩人聯手竟然都不是尤度的對手!

    條件是他們不許投三分。

    “今天我們的連續命中投籃訓練,提升到50球。

    對,投三分,瓊斯的話......

    你先做連續命中50次中距離投籃和20次三分訓練吧。”

    放下訓練得跟面條似的丹尼斯,周醒隊身邊這三名后衛和一名鋒衛搖擺說道。

    “周醒我也需要做50次三分嗎?你看我現在這樣......”

    “必須做,在前三節課里,一節做不到,馬上走人!

    我教不了連我課程任務都做不下來的學員。”

    說著周醒開始投籃熱身。

    當著這幾人的面,一口氣連續命中103記三分!

    “尤度,你來給他們做這項訓練的記錄。”

    說著周醒去了另一片球場。

    留下一臉驚訝的尤度他們。

    隨隨便便就命中這么多球嗎?!

    開始進行體能加強訓練,馬上要和巴特勒斗牛犬隊比賽了。

    最新小說: 重生悍卒:開局官府發媳婦 大魏瘋王 躺平修仙:道侶修煉我變強 西游:長生仙族從五行山喂猴開始 重生紅樓之庶子賈環 歪師邪徒 世子無雙 托身白刃里,浪跡紅塵中 瘋書生無敵劍 宗門風氣不對勁?憑什么都怪我!
    亚洲国产精品嫩草影院久久