來這這么長時間了，她還沒有去北府大學看看呢！
前世雖然跟閨蜜進去過，但沒怎么溜達，就看個大概。
“好啊！晨跑就從明天早上開始吧！”
嚴錦還愛睡懶覺，晨跑正好能治治她愛睡懶覺的毛病。
“明天不行，我有一堆東西要弄，等開學后吧！我帶你去學校。”
“如果是這樣我先弄店吧！等到弄好了再說，反正我現在也不胖，一忙活起來更累了，哪能胖的起來。”
就這樣推三推四的，嚴錦這輩子也跑不上步。
“明天早點起來跟我去吧！我看這一拖不知猴年馬月了，以后你在不想跑了，這個計劃又泡湯了。”
他知道嚴錦做什么事都是三分鐘熱度，過了熱度她是怎么也不會提起興趣的。
“好吧！你說的算，只要你喜歡，我都隨你。”
其實嚴錦是真不愿意跑步啊！前世她在學校可是連體育課都不上的，從來都沒參加任何體育活動。
三月份云浩縣還特別的冷，京都的天氣就已經暖和了。
嚴錦第二天只穿了一件風衣，一條單薄的休閑褲和一雙運動鞋，就跟著程均一起跑步。
現在剛剛五點，整個北府大學的操場就他們兩個人，嚴錦跟著程均的步伐慢慢的就跑起來了。
程均自從上次中暑以后就天天跑步，爭強體質。
他要嚴錦跑步不是為了讓她減肥，而是為了讓她跟自己一樣，爭強體質。
這一天天這么忙碌，身體機能肯定會下降，只要體質爭強了，在累也有抵抗力。
跑了一圈下來，程均沒啥事，但嚴錦已經累的虛脫了。
“程均哥我不行了，你先跑吧！我歇一會。”
嚴錦這個樣子一看就是總不鍛煉的人，程均看著她累癱了就沒在讓她跑，自己在跑兩圈。
等到程均回來的時候，嚴錦已經徹底緩過來了，不過她看程均跑了三圈后竟然神色如常嚴錦佩服的是五體投地。
“你跑三圈都沒事也真是厲害，不愧是男人啊！男人就是比女人的體力強。”
說完嚴錦就把自己瓶子里的水全都喝光了，而人家程均瓶子里的水是一口都沒動。
“這跟男人女人沒有關系，跟鍛煉有關系，你只要天天鍛煉堅持跑一個月，也會跟我一樣跑起來毫不費力的。”
程均剛開始跑步也跟嚴錦一樣，累癱過，但后來堅持鍛煉好多了。
而且他現在的體格比之前強壯太多了，這樣都不用吃嚴錦給他配的藥了，因為他是真的不愛吃藥，所以才選擇鍛煉的。
“堅持一個月，我好像做不到。”
這一天她就累成這個德行，要是堅持一個月，她不得把住累醫院去？
“你做不到我能做到啊！有我陪著你怕什么？”