單跳的進步最明顯，連跳方面的話在節奏上是最容易被看出來的，本身今賽季連跳問題也是重點主抓，所以大家都抓緊時間去修改技術。
這說明了一件事
不是運動員和教練員改不了，只是因為以前不必要改，也不需要去努力，所以他們才放任了下去。
當當當當看明白了，三個月改刃不是不行，就是以前不需要，我z和f雙錯又如何，反正不抓我不扣分，那我干嘛費事去改
說真的，美國甜心的雙錯也是難得，大部分運動員還是一對一錯，用刃雙錯也是天才
大鵝的四周跳小女單也是啊，還有3z錯刃去練4z的，救命啊為什么啊自己都不覺得離譜嗎
瀾神的4z給羨慕哭了吧，高bv高e，練起來也沒3a那么難，性價比多高
所以為什么可以轉四周但是學不會3a，我很不解
因為偷雞摸狗的四周算下來只用轉到三周多一點點就可以了，3a不行，3a不會就是不會
技術動作不一樣，a跳就是檢驗運動員水平的王者之跳，沒有之一
丹尾千佳今年選了sa和idf，兩站都比完了，前者第三后者第二，她九月份舊傷復發，sa里長短曲都縮減了跳躍難度。
一開始是不想的，但是沒辦法，o的時候根本跳不出來，最后只能遺憾放棄。
技術上被迫降低了難度，節目打磨上卻是不可小覷。
兩套節目的編排非常亮眼，尤其是爵士樂的s，舞步踢踏的動作別出心裁，手臂與肩頸的配合撩撥著觀眾們的心弦，也是在這個時候，眾人才驚訝地發現，丹尾千佳原是這樣一個充滿了風情的女單選手。
她其實有著很百變的資質，在曲目演繹上一直有優勢，也是很受編舞師喜歡的那種會去配合bg旋律的選手。
否則，丹尾千佳這兩個賽季也不會在技術水平不足四周跳們的情況下，成為依然能站在前列的運動員。
西妮婭庫里科娃則是idf的第一名，她也是在自己新賽季的第四個比賽里，終于完成了她的雙四自由滑。
她今年的fs是羅朱，很經典的選曲，經過去年的成長和對首鋼新訓練場地的適應，今年的進步非常大，跳躍方面在高遠度上是肉眼可見的進展。
最關鍵的是，她的跳躍也穩定了不少，特別是對4t和4s的掌握，冰迷都驚呼跟換了個人似的。
3a還是有點不太好，自由滑為了保雙四配置的穩定度，這次沒放3a進去，用的還是2a。
s中倒是試了3a，結果摔倒了。
教練有點遺憾，不過不著急，畢竟才第一場g分站，等到第五站本土的rc那一站，才是真正完成體的賽季配置。
西妮婭庫里科娃是很想在兩套節目里放3a的，她也始終在為之努力，不曾放棄。
結束比賽后兩人壓根沒回俄羅斯，直接從法國回了北京，落地首鋼就找人復盤這一場比賽。
西妮婭庫里科娃今年沒跟叢瀾一個分站，她直言“我就是想進總決賽。”
離開了叢瀾的賽事，總會多一個機會。
與去年毛毛躁躁的她相比，今年的西妮婭庫里科娃宛若脫胎換骨。
這樣的實力，讓看了丹尾千佳在sa表現的人們，沉默了。
因為他們原是在攻擊中國的國家隊，說，你們只是幸運地有了一個叢瀾而已，盡管你們號稱訓練方式科學系統有效，但你看，與你們站隊的這群人里，丹尾千佳怎么今年表現這么差勁是不是你們夸大了gs和你們的教練組
丹尾千佳是因為傷病限制了實力，可想要找事的人又怎么可能會看這個
他們巴不得造謠呢，誰會在意事實真相
西妮婭庫里科娃這一套自由滑的表現，干干凈凈的跳躍，從三周跳到連跳到兩個四周跳，每一個動作都在說明她這一年來的進步。
實力是不會說謊的，尤其是idf早跟c同心協力志同道合的，早就好得跟一個分站似的了。
連歐體的noah都忍不住驚嘆“西妮婭庫里科娃今年的表現力很高超，對節目的處理很純粹，她的爆發力強大又精準，在情感與節奏之間取舍得恰到好處，步伐也漂亮極了，這一連串的接續步精彩絕倫，炫技之余又不失細膩，讓我想起來了叢瀾。”
他的夸贊不絕于耳，賽后離開解說席去找西妮婭庫里科娃時，還當面夸了她五分鐘。