他抓了抓頭發“你又不是不知道，我根本就不是學習那塊料。”
姚容“放心，我沒指望你能看懂。”
鹿非“可惡，我可以嫌棄自己，但你直接說出來，這就很讓人生氣了。”他不要面子的嗎。
姚容一拍鹿非的腦袋“年紀不大，面子挺大。不知道面子都是自己掙出來的嗎”
鹿非捂著腦袋，躲在旁邊嘀嘀咕咕，不一會兒又跑回來，問姚容打算怎么讓他學會這些課本上的知識。
很快，鹿非就知道了。
姚容花了點時間，背下人體所有穴位，她讓鹿非去外面捆一個喪尸回來，用喪尸當實例，教他人體的幾大死穴在哪里。
這個辦法確實很有效果，鹿非輕輕松松就記住了這些死穴的位置。
隨后，姚容還把人體每塊肌肉的作用、每塊肌肉的發力點都告訴鹿非。如果說一遍鹿非記不住，那就說兩遍，如果兩遍還記不住，那就讓他直接使用那塊肌肉，自行發力體會。
“你要足夠了解自己的身體。”
除了這些，姚容還給鹿非安排了各種鍛煉，按照書籍上的內容一板一眼教導鹿非格斗術
講解完所有理論知識，姚容手一揮，把鹿非放出去抓喪尸“抓喪尸的時候，只能用你學到的那些東西。多用用就熟練了。”
剛開始的時候，鹿非還沒有辦法把理論與實踐融會貫通，但隨著抓到的喪尸越來越多，他對于自身能力的運用也越來越嫻熟。
在這期間，鹿非還服下了一支基因穩定劑。
比起第一次，第二次服下時的痛苦減弱了許多。因為這個試劑第一次服下的效果是最好的，隨后會依次減弱，直到再也沒有任何用處。
當姚容的異能升級到11級時，鹿非總算能夠在用手捏核桃時，只捏碎外殼，不捏碎里面的肉。
鹿非愜意吃著剛剝好的核桃，姚容聽到了系統久違的提示音
恭喜宿主，鹿非當前身體崩潰值為90，請宿主再接再厲
姚容唇角微微上揚。
看來她走的這條路子是對的。
只要鹿非的身體素質和對力量的掌控程度提升上去，他的身體就會一點點轉好。
與此同時，容縣十公里外，幾輛汽車向著容縣方向行駛而來。坐在車里的人年紀都不算大，約莫二十三四歲上下，除了一個男人沒有穿軍裝外，其他人全部都身穿軍裝，正襟危坐。
沒穿軍裝的男人正靠在車窗上熟睡。
突然，他猛地一下睜開了眼睛，眼中流露出駭然之色。
宋修平的記憶還停留在西南基地被一群怪物攻破、他的心臟被怪物洞穿上，那種痛苦讓他下意識捂住自己的胸口用力喘氣。
“宋修平，你怎么了”同伴注意到宋修平的情況不太對，出聲問道。
宋修平循聲看去，在看清同伴的臉時，他嚇得瞪大了眼睛。
方紹元
宋修平暗暗掐了一把自己的大腿，他是臨死前出現幻覺了嗎。
“我說，你膽子也太小了吧，從離開基地后就總是副一驚一乍的模樣。”坐在副駕駛的女生一邊玩著彈夾，一邊調侃宋修平。
女生是方紹元的女朋友，按理來說，應該在容縣那里就因為救方紹元和方紹元一塊兒死去了。
三分鐘后，宋修平終于得出了一個十分操蛋的結論他重生了。
他重生到了他和這些人抵達容縣的這一天。
兩天后，他和這些人會意外遇到一個正在進化的喪尸皇，然后，除了他和另外兩個人逃出生天外，這個小隊的其他人都死在了喪尸皇手底下。
對于這個重生奇遇，宋修平只想指天怒罵賊老天，你既然已經讓我死了，干嘛不讓我死得麻利一點
啊，重生
干嘛要把重生這個機會浪費在他身上啊
他一個只點亮了美食技能和空間系異能的菜雞，就算重生一回，也不可能虎軀一震當什么救世主啊，，