鄭泉眼睛看了看旁邊的跑步機，開口說“我、我有時候吃多了會過來慢走一會兒。”
謝文安“”
忍不住喊6
鄭泉撓一撓頭，不好意思的說“那個、那個腹肌要怎么練回來的快呀”
謝文安無言以對，忍不住扶額笑了笑，無可奈何又十分溫和的說道“來，我教你。我們先從仰臥起坐做起，先增加腰部的柔韌度和強度，回頭我們再練習蛙跳來增強腿部力量，這兩項做好了，我們就可以多做抬腿跳，抬腿跳是最容易練出腹肌的。”
鄭泉還沒有開始做，聽完這些就覺得人生灰暗，他心里面哆哆嗦嗦，面上還是只帶了微微的猶豫。
他躺在仰臥起坐的器械上，謝文安幫他糾正姿勢。鄭泉一直以為仰臥起坐就是把腿平放，結果謝文安抓住他的小腿，讓他雙腿彎曲，讓身體形成一個很艱難做起的角度，讓他開始做仰臥起坐。
1、2、3、4、530。
一開始剛剛做的時候，他每一次做起來都能夠和謝文安靠近，近距離聞到謝文安身上的汗味，并不酸臭，也能感受到他身上的熱氣，還有他肌肉里蘊含的力量這讓他臉紅心跳。可是做著做著，做不動了，真的做不動了。
鄭泉小肚子痛的說不出話來，額頭上滿是汗珠。完全無法用鼻子呼吸，只能張開嘴巴。他無力的搖搖腦袋，表示自己不行了，真的不行了。
謝文安毛巾只用了四分之一，拿干凈的那一端給他擦了擦臉上的汗，“堅持就是勝利，每次至少做50個，慢慢來吧。”
鄭泉點點頭。
謝文安還有跑步沒做完，他去做項目，鄭泉躺在仰臥起坐的器械上，喘過氣來了，卻不想再坐起來，反而翻了個身，像個蠶寶寶一樣滾到地上再爬起來。謝文安“”他看到這一幕實在忍不住發笑。鄭泉聞聲看過去，想起自己剛才愚蠢的模樣，忍不住臉紅了。
洗完澡吃早餐，謝文安的早餐比較清淡，營養配比也很全面，可是味道卻不是特別好。食物要想好吃、飽腹，需要油炸熱量高含糖量高可是桌上的幾盤東西，實在是讓人看著就沒什么胃口。
鄭泉面前放著一大碗魚湯粉。他一開始在謝文安的身體里的時候，廚師也怎么安排，他也吃這樣的膳食，可是實在受不住，覺得天天吃這玩意，人生已經沒有意義了，就算能長壽他也hod不住。
鄭泉“天天吃這個嗎”
謝文安“魚粉好吃嗎”
兩人同時說出口，鄭泉有些羞澀，謝文安卻笑開了，他說“還行吧，幾十年都這樣，都已經習慣了。堅果還不錯，要不要吃兩顆”
鄭泉搖搖頭，下意識的說“你吃不吃魚粉啊”
說完他就后悔了，只有一碗魚粉，他都動過了，還問人家要不要吃，真的非常不禮貌。
結果謝文安拿起一把沒有用過的刀叉，直接伸到他碗里，卷了一口嘗了嘗，說道“還行，挺鮮美的。魚肉也很嫩。”
鄭泉又紅了臉。他發現自己面對謝文安的時候，總是害羞。他也不知道為什么。
廚房里正在休息的廚師聽到這話，忍不住暗戳戳的翻了個白眼你要不要聽聽你在說什么我可是超星級大酒店里的主廚，退休后過來賺個外快，就等你一個還行的評價
早餐吃好了，謝文安要去上班，鄭泉要去上學。可是正好順路，于是謝文安非常熱情的邀請他坐自己的車，自己送他一程。
后車座上，謝文安伸手摸了摸他的衣服，覺得有些單薄，他把自己脖子上白色的圍巾給他系好，開口道“注意保暖，不然很容易扁桃體發炎引起感冒發燒，扁桃體發炎次數越多，天氣稍微冷一點說不定都會喉嚨癢、想咳嗽。別仗著年紀小身體好就貪涼，知道嗎”
鄭泉點點頭，他很認真的說“我知道的，你放心，我一定好好照顧這身體。”
然后他就看見原本還笑意融融的謝文安，面色一下子變得有些不大好看了。
鄭泉不由的縮了縮脖子，心里面慌慌的，心說難道他關心的真的是我而不是這具軀殼可是、可是自己和他弄成現在這樣，他不是應該恨自己嗎
他不敢問，也不敢說。