“即便青檸出身富貴，你兒子我配她也是有過之而無不及，娶她也是娶得起的。”
余爸滿意的頷首道“這就好，老五啊，你要記住，吃人家嘴短，拿人家手短。”
“古家家大業大，不知不覺中你吃拿人家的多了，以后如果出現了根本性的矛盾，你想堅持自己，都沒有那個底氣。”
余至明嗯道“爸，我一直有注意分寸問題，雖然古家對我幫助不少，但我自信我帶給古家的好處，肯定要超出許多。”
余爸稱贊道“就該這樣，有來有往，才能獲得尊重，并長久下去。”
這時，余至明耳邊響起大姐的聲音，“哎，你們看，那個男孩可真胖啊。”
余至明抬頭看去，只見迎面一墩一墩的小跑著過來一個看上去十四五歲的胖少年。
他是真的胖，不像中年人那樣胖肚子，是全身很均勻的一種胖。
兩條腿如同大象腿，根本并不攏，是那種向外撇的很嚴重的八字腿。
隨著他的每一步落下，余至明都能看到他全身的肉都在波浪起伏。
注意到這少年的身后，還跟著一位拿著細長棍子的瘦小少婦，余至明就曉得，這對母子就是前兩天晚上見的一對母子。
在這對母子從身邊經過后，余至明忍不住皺了皺眉頭，轉頭又看了他們幾眼。
“老五，有問題”余朝霞問道。
余至明輕輕點頭道“這么胖，又是八字腿，對膝關節的壓力非常大。”
“剛才經過時，我有注意到那個少年膝關節發出的聲音，有些不太好。”
膝關節是鉸鏈關節，是我們身上少數只能往一個方向運動的關節。
它也是人體最大的承重關節。
膝關節承受的重量越多，關節軟骨磨損的機率也越大，肌腱也越容易受傷，關節退化也就越快。
一般來說，人體體重每增加1千克，走路時膝蓋承受的重量就增加3千克，跑步時膝蓋承受的重量會增加10千克。
如果體重超標嚴重，又不太注意膝關節的養護，它將會是人體最先垮掉的關節。
這個超胖少年，膝關節堪憂呢。
余朝霞問道“老五，你既然發現了，要不要上去提醒一下”
余至明沉吟片刻，說“周沫認識他們女母子，是我們一個小區的。”
“我會讓周沫找機會提醒一下他們。”
余爸余媽和余朝霞見余至明已經有了決定，就沿著健身道，繼續往前走。
余朝霞好奇的問“老五，那個孩子跑步鍛煉傷膝蓋，那他該如何減肥啊”
這個
余至明想了想，說“聽說，少年的父親也是一名胖子，這種基因遺傳類型肥胖，很難通過這種慢跑的輕量運動減下來。”
“必須用持之以恒的大運動量，再加上嚴格管理的合理飲食。”
余至明搖頭道“這對一個少年來說，應該是堅持不下來的。”
余爸開口道“按照你的說法，也就是說，那個孩子是沒有辦法減肥下來。”
“那個當媽的，在做無用功”
余至明又嘿嘿道“如果那位當媽的夠心狠，也可使用一些醫學手段。”
“比如，可以通過胃旁路手術、胃袖切除手術、胃束帶手術、胃水球手術等手段，實現有效的減肥。”