“道兄謬贊”
方牧野謙虛回應，隨即長嘆一聲“可惜練拳無功，終究是鏡花水月一場，得不了圓滿。”
周西宇問道“萃華山紫云閣乃是天下有名的道場，也有練氣的功法，道友未曾習得嗎”
方牧野感慨道“紫云閣很是保守，要考驗弟子數年，才肯傳授，我還沒經過考驗，就下了山。”
說到這里，他以摯誠的眼神望向周西宇，溫聲說道“在下有個不情之請，希望道兄可以將太極拳的練氣法門，傳授于我。”說完抱拳俯身一禮。
此事卻是不能旁敲側擊迂回彎繞，依據周西宇的性格，運用套路，很大幾率會弄巧成拙，真誠，反而是最有效的方法。
周西宇托臂扶起方牧野，眼神轉動，似在猶豫。
太極門有個規矩，彭家的東西不能外傳。
不過周西宇既然出了太極門，而且還將彭家的至高武學猿擊術，傳授給了查老板，自是不再在乎這個，只是
他沉聲說道“彭家的東西不允許傳給外人，我教你是可以教你，但只怕會為你埋下禍根。”
方牧野神情堅定，毅然說道“朝聞道，夕死可矣”
周西宇灑然一笑“好，你既不怕，我便教你”
他思慮了片刻，繼續說道“任何武功想要練出真氣，都要有相應的吐納術和導引術配合，才能內外兼修。這武林中太極拳種類繁多，但其實都是脫胎于武當太極拳，故這練氣的法門也是由武當的練氣之法演變而來。”
“武當太極拳的練氣功法叫做無極功，楊氏太極拳的練氣功法叫做太玄功，彭家的則是兩儀太和功”
周西宇娓娓道來，方牧野細細傾聽，其間遇到疑惑之處，便會提說出來，周西宇也都為其解答。
兩個人就在樹下席地坐談。這時候倒是顯出來長明觀香火不旺的好處來了，他們在這坐了許久，都沒來人打擾。
通過不斷的談論，方牧野也終于對道士下山世界與鐵猴子和黃飛鴻世界的武功體系的異同點，有了大概的了解。
在上個世界醫武同修的時候，方牧野就有了一個觀點修武，是一個不斷認知、開發人體自身的過程。
這一點目前來看，仍然是沒有錯的。
兩個世界，無論哪個門派的武功，都是以人體為根本。
人體有形者，皮肉、筋骨、臟器、血脈。
人體無形者，精、氣、神、意。
練有形者為無形之佐，培無形者為有形之輔。
此方世界和上個世界都有“外練筋骨皮，內練一口氣”的說法。
“外練筋骨皮”的道理并沒有什么區別，差別之處就在“內練一口氣”上。
內氣，就是兩個世界的功夫，最不一樣的地方。
上個世界的內氣，是血氣。
武者修煉武功，無論是外家功夫還是內家功夫，都可以強壯氣血，無非是側重不同，后期的走向不同。
氣血旺，則血氣盛
氣血和血氣貌似一樣，其實大有區別。
氣血，有形之血；血氣，無形之氣。