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    第二百七十七章 有秘書就是好哈!(2 / 2)

    米能文逐漸提速,并且時刻注意著周瑞的距離。

    回頭看去,周瑞閑庭闊步一般,呼吸平穩,腳步扎實。

    米能文再次加速,達到了自己平時的配速。

    正準備去看周瑞,卻看到周瑞已經超過了自己。

    “老米,你行不行啊那換我在前面了啊。”

    米能文嘿嘿一笑,也起了攀比之心“那抱歉了,我不喜歡在后面”

    兩人你追我趕,速度越來越快。

    但無論多快,周瑞都始終比米能文多一個身位。

    周瑞也體會到了城市夜跑的舒爽之處,不同的街景,不同的氛圍,乃至空氣中不同的氣味,都讓人挺舒服的。

    然而,一切的舒爽,都突然戛然而止。

    周瑞“這倒是我沒有想到的”

    米能文“很奇怪么”

    “不奇怪就是尷尬”

    “沒辦法,城市里有紅綠燈,不是很合理么”

    “合理”

    “那為了維持狀態和心跳,我們在等紅綠的時候,得一直高抬腿,也很合理對吧。”

    “對太對了”

    兩個高大的身影,在行人聚集的路口,不斷地顛著腳步。

    看上去就和有個什么多動癥一樣

    紅綠燈有多久,他們就得在這顛多久四周的人就很難不看他們一眼。

    突出一個尷尬

    這個燈怎么這么長

    周瑞和米能文,一連跑了近兩個小時,并且速度極快,米能文最終還是敗下陣來,不得不承認周瑞的體能和配速都遠好過自己。

    兩小時結束的時候,兩人已經不知道跑到哪里去了,只是大致知道方位在寶浦區,最終停在了某個街邊的公交站。

    跑的真夠遠的

    不過確實有趣,從復大北面出發,明明對這一片已經很熟悉了,但依然有很多沒去過的小巷,沒踩過的街道,這些都化作了沿途的風景。

    并且由于沒有目的,頗有一種世界之大無處不可去的自由感。

    米能文還在平緩呼吸的時候,周瑞已經面色如常的在拉伸了,爭取再糊弄一點經驗出來。

    看著周瑞的樣子,米能文忍不住道“你平時都怎么練的”

    體能怎么這么好這是上藥了么

    周瑞一邊在健身器械上壓腿,一邊說道“之前跑過一段時間,不過還是練拳打拳的時間多一些。”

    米能文顰眉沉思,心想武術真的這么神奇要不自己也練一練

    他是真的對“健身、健康”非常在意,十年如一日的嚴格訓練自己,嚴格控制飲食,低鹽低油健康配比。

    用他妹妹的話說,活成這樣絕對是心理變態,早晚出柜。

    然后他就把妹妹打了一頓,那時妹妹還小,照著屁股一頓輸出。

    如果武術真的這么神奇,可以有這么大的效果,那他不介意將其也納入自己的“嚴格計劃”之中。

    “你練的是哪種武術”

    “我李蔡佛拳,你可能沒聽說過。”

    米能文還真聽說過“我知道,美國那邊有分支,還挺出名的。”

    周瑞搖搖頭道“國外的我知道,不過我走的是國內陳家這一支,你面前站的可是始祖拳館第九代傳承人,國家認證的非遺傳承人。”

    米能文不太懂武術界的事情,也不清楚非遺傳承人是怎么個路數,但聽起來確實很厲害就是。

    “難學么”

    周瑞想了想道“招式繁瑣是李蔡佛拳的特點,但如果是記憶力好,規劃性強的人,可能反而容易學一些,因為不講意境,反之就像太極,打個十年八年你也不敢說自己會了,那玩意沒有標準。”

    “想學么我可以教你啊”

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