經過了兩天的適應性訓練，高雯已經能夠做到跑完三千米不會躺尸了，這讓徐子文不由得感慨，人的適應能力是真的強啊。
“我就說沒問題吧。”，東芹仰起頭直接喝光一杯牛奶然后說道，“明天試試五公里。”
“噗”，高雯一口牛奶直接噴了出來，然后一邊咳嗽一邊說著“你不是真的想讓我死”
“怎么可能”東芹遞過去餐巾紙，然后擦著桌子，“你的潛力真的很大，我覺得五公里應該沒問題。”
“你覺得”高雯瞪著一雙大眼睛嘴角上還沾著牛奶，覺得這個朋友真的是白交了。
“我的感覺很準，你應該相信我的判斷”東芹對好友的不信任感到很挫敗，決定明天一定要讓她跑下五公里，以證明自己的正確。
徐子文趕緊攔住她們兩個，“你們知道嗎，那個雪拉的新歌已經上線了，五個小時空降公告牌第二名。”
“哇，真的嗎”高雯首先驚呼出聲，趕緊拿出手機查看著，“好厲害，不知道我們什么時候能有這樣的成績。”
徐大小姐眨了眨眼，這個問題的重點根本不在這里好嗎。
“這首歌可是我哥寫的哦哎呀。”，還沒說完，東芹已經一肘子打在徐子文的身上。
趁著高雯去洗澡，徐大小姐抱怨的看著東芹，“你干什么啊。”
“你不要開這種玩笑了，你知道高雯這個人其實很敏感的。”東芹對她這種行為不是很認可。
“我在幫她脫敏而已，你以為她不清楚嗎，哎，都怨我哥。”
等徐川到的時候，高雯正在小區的健身會所里被東芹血虐，徐大小姐正興致盎然的站在一邊看著這一幕。
“怎么樣”徐川站在一邊看著訓練場上，把頭發綁成麻花辮的高雯正在僵硬的做著拳擊的基本動作。
徐子文用眼白輕瞥了他一眼“因為你的一句話，小雯真的在拼命。”
高雯背對著徐川并沒有看見他，正在按照東芹的要求練習基本的出拳和腳步動作。
“啊，不至于吧，我只是讓她練出肌肉線條，又不是讓她成為職業選手。”
“呵，你還不知道東芹嗎，你說的話她都會百分之兩百的完成，明天她就會拖著高雯去跑五公里了。”
徐川眉毛一挑，“這個確實有點過分了”，新手一開始就這么勐的運動很可能對身體造成損傷的，而且對高雯來說也完全沒有必要，“我會跟東芹說的。”
在他看來做一些力量訓練就可以了，至于長跑對于沒接觸的人來說絕對是一種折磨。
東芹在上面已經看到他了，在高雯做完最后一組動作之后，她終于喊了暫停，“先休息休息一下吧”
高雯聞言直接跪坐到了地上，她已經快累死了。
東芹跑到場地邊上一臉邀功的樣子，好像在說我做的好吧，快夸我啊。
徐川無奈的伸手在她頭上拍了兩下，“你太認真了，把她的訓練量減半，這樣下去她會受不了的。”，高雯按照白氵吉的要求是要控制飲食的，這樣消耗卻沒有補充也是會出事的。
東芹低著頭，像是一個做錯了事情的小孩兒，徐川揉了揉她的頭發，“你做的很好，我沒怪你，是我沒說清楚。”
“我可以的，我還能堅持。”，不過有一個人似乎有不同意見，高雯聽到她們說話，才知道徐川就在旁邊。