首先肌肉，大筋和關節屬于完全不同的組織，質量，密度都完全不同，但是卻要將這三種組織的韻律達到一個頻率，這勢必要對三種組織震動的力量和幅度要不同。
這……太難了！
楊晨不僅沒有做到三種組織震動達到用一個頻率，而且因為頻率的不同發生沖撞，讓楊晨都受了不輕的內傷。
一次！
兩次！
三次！
……
十次！
楊晨有進步，但是依舊無法做到完全的統一。
好在有藥液池子，楊晨去了藥液池子，恢復了身體之后。再次回到了打鐵室。抓起了錘子，擰著眉頭思索著。
“難道這種頻率的統一，要配合步伐的移動，才能夠達到？那就試試！”
楊晨在腦海中回憶了幾遍腳步踏位，然后腳下移動起來，同時掄起了手中的千斤巨錘。
“噗通！”
便感覺身體完全失調，原本擁有的協調性完全失衡，狼狽的摔倒在地上。
楊晨沒有氣餒，這種情況在他當初練幻步的時候就發生過，越是這樣，他越是興奮，他知道自己一旦練成，便是一個威能巨大的武技。
不錯！
他就是因為這個七星不僅僅是一種鍛造寶器的方法，還是一種極為厲害的武技。
他從地上爬起來，沒有立刻再次開始，而是回憶方才自己踏步，肌肉，大筋和關節的震動，揮錘等各方面的動作和之間的配合。
從中尋找到錯誤的地方，再思索正確的改進方式。
“再來！”
“噗通！”
“噗通！”
“噗通！”
“……”
楊晨已經摔了二十一個跟頭了，并且只是邁出一步，就摔跟斗。
七星！
天樞、天璇、天璣、天權、玉衡、開陽、搖光。
楊晨要腳踏七星，砸向紫微星。
但是，楊晨只是站在天樞位，踏向天璇位，便摔了二十一個跟頭。
“那就繼續摔！”
楊晨心中發狠，摔倒再爬起來，再摔倒，再爬起來，他的力量漸漸地開始被消耗，不知道摔了多少個跟頭，他終于從天樞位踏上了天璇位，而沒有摔跤。雖然速度不快，和蝌蚪控制身體的時候沒法比。蝌蚪控制身體的時候，楊晨的身體移動，那簡直就是瞬移，根本看不清。楊晨差了很遠，但是總算沒有摔倒不是？
“當……”