這近一個月的長時間修煉龍意，而且還在臺階上淬煉龍意，他的龍意在突飛猛進，一日千里。已經逼近了中成境界。那條龍意已經不是原來那樣簡單地只是長條形狀，也就是楊晨自己知道那是龍意，如果別人能夠看到的話，根本就看不出來是一條龍。
但是，現在不同了！
那龍意開始生出了一片片龍鱗，雖然還不是很清楚，但是楊晨覺得，一旦自己的龍意達到中成境界，這條龍意的身上必定生出清晰的龍鱗，覆蓋龍神。
金壇華陽之天入口。
楊晨盤膝端坐在一棵樹下，他和梁祥龍與徐不棄約定的時間，還差一天，他提前一天從金壇華陽之天內出來。
此時他盤膝坐在樹下，內視自己的識海。在他的不遠處有著各方勢力聯盟在守衛金壇華陽之天入口。在第一批探索金壇華陽之天的人出來，商議出一個章程之前，會阻攔任何一個人進入洞天。
那些人見到楊晨竟然出來了，一個個都非常奇怪，到目前為止，楊晨是唯一的一個出來的人。只要沒有往外趕人，誰出來啊？
這可是洞天！
十大洞天的金壇華陽之天！
不過看到楊晨出來，就盤膝坐在距離入口不遠處的一棵大樹下，一副入定的模樣，也沒有人過來打擾楊晨，當然，如果楊晨一會兒再進去，也沒有人阻攔。只是不時地好奇望向楊晨。
楊晨在內視自己的識海。
識海內。
一座山虛浮其中，這座山絕大部分都是霧絲構筑而成，可以稱之為霧山。但是卻有一角散發著晶瑩的光芒，那是由液體構筑而成，四十顆小米粒大的液體構筑而成。
不錯！
就是四十顆，楊晨又去了一次臺階那邊，又凝練出十顆液體。只不過看著這四十顆小米粒大的液體，楊晨也十分頭疼。不說別的，只是將這四十顆小米粒大的液體增長到葡萄大，如果沒有其它辦法，只是通過冥想的話，到死也做不到。恐怕需要千年多的時光。
楊晨怎么可能活一千多歲？
其他人怎么做到的？
楊晨陷入了思索！
中品精神力修煉功法的效果高過下品，上品的高過中品。如今楊晨修煉的冥想功法就是上品。但即便是上品，也需要千年時光。
靈氣復蘇后，普通人的壽命大約都是一百五十歲，修煉之后，便是打通了經脈，壽元增長的也有些，也就大約十年左右。但是，開辟丹田之后，壽元會增長五十年，也就說，如今的楊晨大約有二百一十年左右的壽元。但是，這和千年相差太遠了啊！而且還只是四十顆液體，楊晨是要液化一萬顆液體的。
如此……
楊晨心念一動，他想到了韓巧云。
那些宗門，隱世家族，必定有著更為高品的精神力修煉方法，也只有如此，才能夠讓他們的精神力境界提升得如此快。
不得不說，在底蘊這方面，華夏官方要比那些傳承數千年的宗門和隱世家族差了太多。
靈臺方寸山……