術的行氣法門。從煉精化氣，煉氣化神，煉神還虛，煉虛合道，以至于后來的虛道成嬰，飛升化圣，都條列的清清楚楚，明明白白。
然而，古人不喜歡用標點符號，且濫用多音字，就使得后來人理解困難，容易出錯。正所謂，百人之見，百人之解，百人之路，百人之心，雖共出一處，卻各不相同。
等到葉風跏趺而坐，定心守神，那內息穩作一團，整個人就像是睡著了一般寧靜，祥和。
李純陽才掐指捻決，默默念道“天地玄宗，證吾神通，金光護體，魂魄安寧。太乙天尊急急如律令，敕！”
但見那天花板上無端端就出現了一洞星空，然后自云外灑下一縷金光，不偏不倚剛好把葉風罩在其中。這時，李純陽才唇齒微張，說道“出來吧！”
葉風并沒有動靜，他像是睡著了一般，可是不多時，他身體里面卻真真切切的飛出來一個白色的身影兒。無論是年紀相貌，以及身材體型都和其本人一模一樣。
只不過，他這次是有備為之，所以就顯得十分鎮定。況且，還有劍仙李純陽這位便宜師父在旁邊守著，應該不會再隨意飄蕩，而難以控制。
果然，他一抬頭，便看見了那束金光，心里瞬間就踏實了不少。原來，這元神出竅，并不等同于魂魄離體。兩者看起來雖然相同，卻根本就不是一個概念。
葉風自夢中靈魂離體而出的時候，感覺自己根本就不受控制，是被無形之中的某種力量牽引著，飛來蕩去，沒有目的。
而這元神出竅，卻讓他實實在在的感覺到了本質的不同。他不但能夠自由的控制元神做出各種動作，還能夠隨心所欲的支配肉身，這不能不說是一種新的體驗。
“好了，別鬧了！”李純陽揮手喝止住葉風的荒唐行為，讓他把肉身安頓好，重新跏趺而坐，入定隨心。這才虛空畫下《天罡一氣決》的行氣圖解，讓葉風挨著觀看，熟記于心。
“這好像跟大和尚不戒教我的周天行氣法門大同小異，不過，他注重的是呼，而你這行氣法門，注重的卻是吸。沒想到，萬物道法，卻只在一呼一吸之間。”
葉風說著，便也和肉身一樣，跏趺而定。他守住關元，發動氣機，然后用意念指引著丹田氣海之中的混元真氣，慢慢的沉入會陰，接著分作兩股，沿著大腿兩側緩緩向下，直達涌泉。
此時，他腹中之氣已經全部呼出，便轉成內吸，綿，軟，細，深，長！他小心翼翼，如履薄冰，生怕驚擾到了趴在肉身手臂上汲取血液的那只蚊蟲。
他小腹微收，舌舐上腭，以意引氣，從涌泉出發，沿雙腿外側回到會陰。接著提肛，將氣息沿督脈沖過三關，上達百會，再順著兩耳的前側分別下沉，會合于舌尖鵲橋。
此時，身體里面的兩道氣息相互銜接，自頭頂的百會泥丸宮，至足底的涌泉穴，周而復始，互相流轉，五臟以及身體里面的各個器官才算是得到了質的升華，徹底強化！
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