從東苑籃球學校動身返回的時候已經是晚上7點了。
晚飯也是在東苑籃球學校吃的，就在學校食堂，和東苑籃球學校的球員們1起，1天的接觸下來，雙方已經打成了1片。
大巴上，球員們各自閉目休憩。
楊國輝教練和莊宇例外。
比賽結束之后楊國輝教練和艾克教練談了很久，深入的了解了“ank體系”，讓他的內心很受震撼，著實算是開了眼界。
“ank體系”包含很多東西。
這些是不可能在短時間內說清楚的，其中也包含很多具體的數據、訓練方式等等
這些顯然也不是1時3刻就能學到。
所以1番談話之后，楊國輝教練提出1個請求，希望能夠常來東苑籃球學校，和艾克教練請教。
他很清楚，這是他的1個機會，且對江寧1中也將有很大的影響，他必須抓住這個機會。
事實上，在南區大賽、全國大賽結束之后，楊國輝教練就意識到自己的執教水平可能不太夠。
應付市聯賽沒問題，應付省聯賽也勉強可以，但到了南區大賽、全國大賽上就不太夠看了。
當上個賽季結束，下來反思，他發現球隊之所以沒能夠走到最后，固然和球隊陣容有關，和底蘊有關，但也和自己這個教練有關。在面對強大對手的時候，他并沒有能夠給出克敵制勝的辦法，而是把比賽交給球員。
這是不行的。
如果下個賽季江寧1中想要走的更遠，要去爭奪全國總冠軍，那么他就必須進步。
楊國輝教練還得到了艾克教練的首肯，可以將“ank體系”引入到江寧1中籃球隊來。
這1點其實也是艾克教練想看到的。
東苑籃球學校是1個試點項目，球員們除了訓練之外也參加了1些比賽，但并不包括全國高中籃球聯賽。
艾克教練也想要看看，如果江寧1中引入“ank體系”，到了高中聯賽會有怎樣的效果？
這對他的研究來說是1個非常有價值的實驗。
最后艾克教練還吩咐周志明，讓他整理1下自己的筆記，翻譯成中文版，到時候給楊國輝1份。
這樣楊國輝就能更好的在平時的執教當中運用“ank體系”了。
臨走的時候，楊國輝問了1個問題，他問艾克教練如何看待國內的青少年球員，有什么建議？
艾克教練的回答是：“你們其實并不缺乏有天賦的青少年，只是缺乏高質量的籃球訓練。”
他給出了3點建議。
1，青少年球員的訓練需要改變使用的訓練項目，以及訓練前的準備工作，訓練要和比賽場景結合的更緊密1些。
因為許多訓練項目其實和比賽沒有什么關系，那么就應該刪除，補充1些球員真正能在比賽中使用的訓練項目。
2，不論是在訓練還是比賽當中，教練員都應當鼓勵球員在遵循1定的原則之下去自由發揮。
3，訓練體系當中應包含正式的比賽和非正式的比賽，也就是盡可能讓球員們多打1些比賽。
此刻坐在車上，楊國輝教練還在思考艾克教練說的這些話。