唰！
球進。
為了盡快找回比賽狀態，大洛佩斯也留了下來，剛好可以給莊宇充當陪練。
一個庫茲馬在上線一對一單防莊宇，大洛佩斯留在內線充當補防人員，盡可能的模擬比賽時候的真實情景。
nba球員的訓練和一般球員的訓練有一個很大的差異，那就是更加注重真實場景的還原。
很多球員訓練的時候都是按部就班，比如訓練投籃就是站在幾個點上接球投籃；訓練控球就是變換著各種方式，如胯下運球，背后運球，交叉步運球等反復訓練；訓練傳球則是和隊友配合，兩人之間的相互傳球，又或者是三人之間的相互傳球......
這并沒有什么問題。
但訓練只是訓練，到了比賽當中，面對瞬息萬變的比賽場景，以及不同程度的防守對抗，自然不可能和訓練時候一樣。
在這種時候，球員平時訓練可以做得很好的動作，到了這個時候就不一定能做出來了。
比如平時訓練的時候，在場上幾個點的投籃命中率都很高，但是到了比賽當中命中率就急劇下滑，變得很不穩定。
比如平時訓練的時候控球看起來很是嫻熟和流暢，可是到了高水平的比賽當中，在面對激烈對抗的情況之下，一些球員可能連球都運不好，要在后場持球推進到前場都變得困難。
這種時候球員投籃不穩定，又沒辦法利用控運技巧來擺脫防守人，那么就只能選擇不斷的傳球，可偏偏傳球也不行，要么是無意義的傳球，要么就是傳出去被人搶斷，變成失誤。
這就是訓練和實戰的脫節。
為了更好地將兩者結合到一起，讓平時的訓練盡可能地轉化成實戰當中的戰斗力，nba球員的訓練大多都會結合實戰場景，盡可能地還原實戰當中的情形來進行針對性的訓練。
就像莊宇此時這種訓練方式。
如果只是他一個人在三秒區附近反復的練習拋投，效果其實是很有限的，因為并沒有防守球員的干擾，也沒有將突破等技術和拋投給銜接起來。
而有了庫茲馬和大洛佩斯兩人的防守之后，就能很好的模擬實戰情形，從持球突破到最后的拋投終結，都更加貼近實戰。
這樣長久的訓練，等到了比賽當中效果才會更好。
“唰，唰......”
只見莊宇一次次迎著大洛佩斯拋投出手，并一次次命中，而且并不只是右手拋投，還會換著左右手分別來使用。
毫無疑問，這樣的難度會變得更高，但同時也能更好的規避防守，為自已創造出投籃空間。
“真準啊。”
“是啊，太準了。”
場邊上，幾個隊友紛紛感嘆。
莊宇的拋投準的驚人，一次次迎著大洛佩斯拋投出手，不論是右手還是左手，命中率都很高。
......
一番訓練之后，莊宇停下。
來到場邊，隊友們紛紛贊嘆。
尤其是庫茲馬，這家伙相當的不要臉，馬屁那是一個接著一個，拍的莊宇都有些不好意思了。