謝振業輕輕一笑，他開始發力。
他看上去慢悠悠的，甚至有些搖頭晃腦。
但那速度也是真快！七扭八扭之后，他緩緩超過了江楓。
”給我頂住啊！“江楓怒吼。
他胳膊和大腿都快掄冒煙了，怎么還跑不過謝神？
謝振業晃晃悠悠沖到了終點。
”9秒98！“技時器顯出了成績。
呼哧呼哧，江楓喘著粗氣也沖過終點。“10秒01！”
雖然只跑出10秒01，但江楓感覺比任何時候都累，他一跟頭栽到了地上。
“知道自己為啥輸嗎？”謝振業上前扶起他。
“不清楚。”江楓茫然搖頭。
“因為你還沒有跟他比就產生了畏懼心理，導致你動作變形，提前透支了自己的體力。”蘇神也走了過來，“百米速度不是僅靠花里胡哨的動作就能贏的，要合理利用體力，拼的是身體協調性和后程爆發力。”
“謝師弟看上去很慢，那是因為他在整個中途跑都能保持著持續的爆發力，而你卻忽快忽慢，看上去很快，實際上還是落了下風。”蘇神一語中的。
“沒錯，你別看我表面上跑起來不費力，實際上也是盡了全力。”謝振業笑著點頭。
“真的？”江楓小心翼翼問道，他的自信心都差點快被謝神干崩了。
如果謝神盡力了，他還能好受點。
“想知道謝師弟這是什么提升法嗎？”蘇神笑著問。
“想。”江楓誠懇地點了點頭，謝神明明不快嘛，怎么就領先了呢？這不科學啊！
“行內叫他”搖頭擺尾提速法“，是謝師弟根據自己的身體條件獨創的。你想不想學？”蘇神似笑非笑。
”不不不！“江楓腦袋搖的跟撥浪鼓似的。
他剛擺脫大屁股的印象，才不想重蹈覆轍呢。
”蘇師兄，您就別逗江楓了。“謝振業也笑了起來，”其實，百米短跑哪里有真正的絕招？適合自己的才是最好的。江楓，你明白我的意思嗎？“
兩位大佬看上去是在聊天，實際上是在點撥江楓。
”我有些明白了。“江楓領悟了部分意思。
兩位大神告訴他：在短跑前期，必須遵循科學的方法來訓練，否則很難提高成績，當成績達到一定水平時，就要學會摸索適合自己的方法，形成自己的風格，適合自己的才是最好的。
”你休息20分鐘。20分鐘后咱再比二百米。“謝振業說道。
”你在跟兩位大佬聊什么呢？“陳家朋幾人圍了上來。
蘇神和謝神的話剛才他們都聽見了，但云里霧里，不明所以。
”只可意會不可言傳！“江楓搖頭晃腦，故作神秘。
”臭小子，說不說？“陳家朋一把薅住他的耳朵，這段時間兩人幾乎混成了密友。
”哎呀，疼疼疼，快松開！“江楓齜牙咧嘴。
”你們幾個精力充沛，給我做五千個仰臥起坐去。“一旁的蘇神緩緩說道。
”轟！“陳家朋等人瞬間做鳥獸散。
......
二十分鐘后，江楓和謝神二百米之戰正式開始。
”各就各位！“</p>