剛要用魔化的任杰，一臉憋屈的憋了回去，因為晴說的不無道理。
這荒郊野嶺的，自己能弄哭誰去？
此刻，場中的漆黑小球已經增加到了15顆，轟鳴聲跟悶哼聲不絕于耳，晴則是不斷的提醒著任杰。
有些事光教沒用，是需要任杰自己去領悟的。
兩個小時后…
任杰渾身青紫，衣服破爛，如一條死狗一般趴在地上大口喘息著，地面上全都是坑坑洼洼的土坑，宛如月球表面…
只見晴道：“躲避球訓練先到這里，接下來開始體能訓練，這個給你～”
說話間，將四個漆黑的護腕丟給任杰，落在地上，發出哐當一聲…
任杰愕然：(°△°〃)“這什么？”
晴淡淡道：“負重腕帶，由玄黑金絲編織，通電后會變重，電壓越大重量越大，直到極限重量，上面有旋鈕，可以控制腕帶重量大小。”
“初始重量是一百斤，極限重量能達到一噸一只，從今天開始，你要一直帶著負重腕帶訓練，生活，不準脫下來，并且每天每只腕帶增加十斤重量。”
“直到你可以將帶著四只滿重量的腕帶輕松戰斗，行動自如為止，這東西很貴，用完記得還我…”
任杰臉都綠了，臥槽哇，帶著四噸重的腕帶行動自如？
那得多變態啊？
就算是初始重量四百斤，也不是一般人能抗住的啊？
想象一下，一個人每天扛著的二百公斤的杠鈴生活是個什么狀態？
不過這玩意很貴？那我就勉為其難的收下好了～
三分鐘后，只見任杰四肢上全都帶了負重腕帶，肩膀上扛著一顆一人合抱粗的大樹。
渾身肌肉如鋼筋鐵條一般擰緊，脖頸青筋畢露，汗水如落雨一般灑下。
而晴就站在被任杰扛起來的樹上。
只見任杰微微曲膝，股四頭肌驟然發力，竟扛著大樹，一個蛙跳，往前跳了半米的距離，甚至都把地面壓出了大坑。
肺猶如破爛的風箱一般劇烈的喘息著。
(?￢益￢?)“晴！這么訓練真的有用？身體強度不是每次提升等級都會強化一遍么？”
而且自己同時是基因武者跟魔契者，身體素質會被強化兩遍。
晴抱著肩膀：“怎么沒用？你覺得武師的身體素質是怎么提升起來的？”
“這世間什么都有可能欺騙你，唯有你的流下的汗水不會欺騙你。”
“逼近極限，突破極限，你的身體為了適應，就會自主的適應，強化提升，潛力就是這么壓榨出來的。”
“你如今是脊境，脊梁大龍覺醒，帶動全身骨骼增強，正是打熬筋骨的時候，身體素質越強，提升等階時，進化的幅度就越大，不要忽視身體素質的鍛煉，身體是你最為原始的資本。”
“快跳，還有一千個！”
任杰牙都快咬碎了：
(??皿???)“我可以跳，但你能先下來么</p>