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    第47章 打球得用腦子打(1 / 2)

    在略顯尷尬的開局后,李顏很快進入了狀態,這段時間其實是爽快期。

    體育訓練相關的知識,此前了解得很少,心肺功能也甚少訓練,也就意味著,這兩項技能他的提升會很快。

    而這兩項技能的提升,一個會帶來更科學、更正確的運動認知,一個會從肌肉以外的方向提升“體力”這個大技能。

    既然全能加點系統是交織的網,這種快速提升的技能必然引發一些連帶效應。

    系統確實給了良好反饋,激活的“運動知識”技能以驚人的速度來到了26分,僅僅在李顏認真看完了林志遠送來的三本相關書籍后。

    邏輯:人保護身體的本能決定了運動知識為零的人群幾乎不存在,但真正會了解對應知識的人比例卻很低,導致該技能平均水平非常低,前期漲分奇快,但實際提升未知。

    心肺功能就很喜人了,李顏從第一天最后放學要林志遠自行車載回家的狼狽,到周五堅持完一天四趟全程不減速跑,提升了高達6點的心肺功能,成功突破平均值,來到了32點。

    看來這平均值也不算很高嘛。除了專門練習體育以及有運動習慣的少部分人外,就算是青壯年,在有氧心肺上邊,還真不一定能比得過日常在操場跑步的學生們。

    這也要歸功于長跑姿勢與呼吸頻率的調整——自然是源于書籍的指導。

    心肺的提升帶來了體力的進一步提升,成功到達15點與平均值看齊。

    而運動知識的提升竟然還給“體育運動”技能加了3分——只可惜并不能反哺高于此項分數的羽毛球技能。

    處于提升爽快期的李顏卻并不夠爽快,因為他的時間很緊迫。

    四月中旬有為期兩天的海選淘汰賽,林志遠已經借丁教的名義幫李顏報上了名,最終確定海選淘汰賽共有32名選手參加,四強可以進入東門區區賽正賽。

    而東門區區賽正賽,就在四月下旬,二十五日到二十七日,周五到周日,一共三天。

    也就是說,已經練習了快一星期的李顏,還有十來天,就要參加海選淘汰賽了。

    羽毛球技能的分數卻依舊停留在37。

    海選淘汰賽,以超越平均水準7分的水平來看,應該是沒太大壓力。

    但是一周時間了還是沒有提升,到區正賽又該怎么打呢?

    所以李顏在周六的培訓課上,提出了要跟七成功力的丁教打認真局的請求。

    “七成功力認真局?”丁教有點迷惑,他也不知道七成功力要怎么準確輸出。

    不管怎么說,身體素質的差距擺在那,丁教身高臂長也擺在那,對步伐的深刻理解,對發力的通透認知,早就刻入骨髓了,屬于哪怕放水還是隱藏不了的技能。

    所以球速的差距依舊存在,哪怕是降速的丁教練,放棄進攻的丁教練,也能輕松通過調動化被動為主動。

    攻不穿,還調動不了,根本沒法打。

    李顏心急了,一著急打得就毫無章法,加速了潰敗。

    他想通過這次跟高水平選手的較量,精準抓住自己的弱項。

    但最后還是那個有些無奈的理由——身體沒跟上。

    發育的時候還沒到,力量訓練也做了,爆發力訓練也做了,長跑都跑了,這些技能都到了積累提升效果不明顯的階段,自己還有什么辦法?

    “明明動作都做得出來,也都知道怎么發力,為什么就一直是被動的呢?”

    他突然意識到一點,這場比賽打完,他的體力并沒有見底,相反,甚至還有點充沛。

    那是什么原因導致自己幾拍相持打下來,會被完全不進攻的丁教打成被動的?

    “李顏,”知道李顏準備參加比賽后,丁教也非常上心,“你是不是總覺得,是我身體比你好的原因?”

    被看穿了,李顏悻悻一笑。

    “其實是腦子。”

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