原因很簡單，每當李爻花費幾個小時扔進2000個三分之后，韋德總會是時候的出現在李爻面前，表示要幫助李爻練習防守，李爻一開始沒有明白韋德即使要幫自己練習防守怎么也要等自己恢復一點體力吧，但是韋德卻表示這種時候對于防守的體悟更好。
好吧，李爻信了，畢竟極限訓練這種事情他也是聽說過的。
可是訓練持續幾天李爻就發現不對了，尼瑪，這哪里是訓練嘛，簡直就是在單方面的肆虐啊。
本身每天經過2000個三分的投籃之后，李爻的體力就已經將近枯竭了，可是等到韋德找到李爻一起訓練的時候，尼瑪，各種閃電步和身體沖撞虐的李爻是不要不要的，再次讓李爻想起了當初自己第一次被虛擬韋德按在地上摩擦了三天三夜的場景。
當經過半個月的訓練之后，李爻本想不再搭理明顯單方面虐菜的韋德，但是韋德卻各種激將嘲諷共用，讓心高氣傲的李爻含著淚將這為期一個月的訓練堅持了下去。
不過不得說一點，這一個月這樣高強度的訓練卻是帶給了李爻明顯的提升，這種提升不僅現于李爻訓練的三分球上，就連防守端李爻也是有了提升，雖然即使在自己體能完好的前提下，自己依舊不能夠防住使用出閃電步的韋德，但是，韋德的正常突破李爻卻是能夠偶爾限制一下，要知道現在的韋德早已經恢復完畢了，他的狀態就是最巔峰的時候，那個拿下08-09賽季的得分王的韋德。
能夠限制一下這樣巔峰的韋德，李爻就已經很知足了，雖然他在奧運會上在防守端的表現非常出色，但是卻不代表李爻的防守實力就很出色，他的防守更多的是依靠自己強悍的身體素質以及團隊的整體防守，但是經過這一個月時間韋德的調教，李爻在防守端的經驗也是得到了很大的提升，李爻明顯的能夠感受到自己的防守實力有了一大步的提升。
期間李爻還做了一件事，他可是清楚的記得韋德在自己豪宅前的那個游泳池的底部印有屬于他的象征的3號以及大大的“flash”閃電俠的標志性稱呼。為此，李爻在接手自家別墅的時候也是動了心思，既然韋德是以閃電俠著稱，那么自己這個“狂”隊長豈不是不能落于下風，于是李爻選擇了跟風的找人將自家的泳池下方也修改了一下，一個大大的火紅色的“狂”漢字就成了李爻泳池的標志性，本來李爻還想在一旁加上兩團火焰標志的，可是發現不是很美觀就選擇性的放棄了。
對了，在這里需要提一點，李爻泳池底部的這個“狂”字可不是一般的漢字，而是李爻專門托帕洛奧多市的趙老板找到了唐人街中的以為書法大家為自己題字的。
而李爻也從帕洛奧多市將那輛屬于自己的火紅色法拉利給托運了過來，如今成為了瑪格特·羅比的專屬座駕，而李爻他自己的座駕依舊是從韋德哪里坑蒙拐騙過來的紅色蘭博基尼。李爻卻發現自己莫名其妙的和紅色比較有緣，首先自己本來的法拉利就是一輛紅色的，從韋德哪里坑蒙拐騙過來的蘭博基尼也是紅色，自己泳池底部的“狂”字用的也是紅色，就連邁阿密的客場球衣也是紅色的，更不要說在中國男籃的時期了，李爻他們參加比賽的國家隊服也幾乎全是紅色，白色只是偶爾而已。
這樣細細的算下來了，紅色幾乎成為了他李爻的標志性代表了，不過李爻卻沒有絲毫的不爽，畢竟紅色一向代表著風騷，自己不正是這樣的一個人嘛？
李爻腦海中閃過一絲靈感，立即向李寧撥去了電話，要知道當時兩人分別的時候，李寧就將他的私人號碼交給了李爻，表示有什么事李爻可以隨時找他。