清晨第一縷曙光照耀大地，晨曦徐徐拉開了帷幕，又是一個絢麗多彩的早晨，帶著清新降臨人間，一天之際在于晨，清晨永遠是一天之中最寶貴的時間！
陽光透過窗戶灑落于一張清秀的臉龐之上，陸風仿佛感覺到了陽光，朦朧的睜開雙眼，將手機打開發現時間已經七點鐘了，陸風用李揉了揉自己的臉頰，起身前往洗漱間洗漱，陸風很快洗漱完之后換上了一身運動裝便出門了。
陸風不久之后就來到花園之內的小區，看到正在晨練的張大爺熱情的打著招呼。
“張大爺，早上好！”，陸風對著一個正在打拳鍛煉身體的大爺招呼道。
“小陸啊，你今天可是來的有點晚啊！”，大爺邊打拳便邊和陸風聊了起來。
“昨天打游戲晚了，今天差點沒起來！”，陸風笑著這里有些不好意思。
“原來是這樣啊，年輕人好玩沒什么，就是得注意休息！”，張大爺略帶關心的說道。
“謝謝張大爺，我以后會注意下午！”，陸風笑著回應道。
張大爺點了點頭，一副孺子可教的模樣，專心的晨練起來。
吸！
呼！
陸風深吸了一口氣，閉上了雙眼，肩部和肘部方式，催動兩臂自下而上畫弧緩緩抬起，手臂與胸平，雙手環抱胸前，猶如環抱一根木樁，正是太極太極起手勢。
太極起手式，太極最簡單的招式，同時也是最難的招式！
太極拳講究體松心靜，專心致志，而站樁是最能體現出這一點對我正所謂拳諺所云：“學者若會混元氣，哪怕他人有全功”，而這里所說的混元氣就可以通過太極起手式來修煉。
陸風突然雙眼睜開，一道精芒從眼眸之中浮現，只見陸風右手緩緩抬起，太極拳緩緩打出，只見他所打太極拳與我們常見的太極拳略有不同，只見這太極拳忽慢忽快，拳法毫無規則，看著好似胡亂瞎打，但你細細觀察便會發現別有一番韻味！
大約十幾分鐘，一套太極拳打完，陸風收拳收勢，深呼了一口氣，眼中的精芒迅速消散！
“張大爺我先回去了，我們明天再見！”，陸風打完一套太極拳就要離開跟身旁的張大爺說道。
“路上注意安全記得有時間抽空去張大爺坐坐，我手癢了，陪我下一局！”，張大爺笑著說道。
“行，那張大爺我就先走了！”，陸風說完就拜別了張大爺轉身離開了。
陸風回去的時候經過了一個早點攤，買了五人份的早點就返回來住所，陸風回到家之后立刻吼了一嗓子：“誰吃早點，先到先得！”
緊接著陸風聽到樓上傳來一陣腳步聲，國安率先跑了下來，口中還不斷傳來贊揚陸風話語：“六哥，我的好六哥！我對你的敬仰猶如滔滔江水連綿不絕，猶如黃河泛濫一發不可收拾……”
“停！抓緊時間吃，要不然他們就來了！”，陸風給了國安一個都懂的眼神，國安也點了點頭，兩人心照不宣！
“早飯在哪里，寶寶要吃早飯！”，一道萌萌的聲音從兩人背后傳來。