殷立把手上的布料拿給她：“吶，給你，這可是好東西。怎么不拿，看不上眼了？你放心，你可是咱們玄霜宗的第一號大美女，誰敢偷你的東西，人家只不過是嚇嚇你，我估計今天晚上就會有人悄悄給你送回來了。吶，你先把布料拿回去。”
“對啊，拿著吧。”殷立話落，林子里忽然有人接茬。
殷立和廚娘回頭一看，卻是二教宗從林子里走了出來。
二教宗武乙癲著酒步走到廚娘身邊，替她接下殷立的布料：“拿著，這是殷立提前送你的謝禮。不要愁眉苦臉的了，你的烹勺我會幫你找回來。哦對了，我還給你找了一張嘴巴，往后你燒的菜不愁沒人吃。”
廚娘大喜，接下布料，鞠躬道：“多謝二教宗成全。”
殷立噗笑一聲：“老頭子，你說誰啊，誰這么倒霉？”
武乙抱著葫蘆灌了口酒：“笑這么高興，那就你吧。”
殷立臉色頓時僵住：“什么？是我？打死我也不干！”
武乙背起手，伸直脖子奏到殷立臉龐邊近距離的瞅了瞅：“打死你都不干，你就這么沒膽。你不是想學《混元一氣》嗎，想學的話，那你就得聽我的安排。”
殷立道：“我不是沒膽，主要是你老坑我。”
武乙撫弄白須，高深莫測笑道：“這回不坑你。想學混元一氣就需要知道它是什么，這是一門外功，修煉此法，與氣海無關，與命星也無干，當然也與破鏡晉升毫無關聯。但是，一旦學成，便猶有金剛之軀，像大潑猴一樣堅不可摧。屆時，內外兼修，實力倍增，哪怕對戰強敵，耗盡功力也不用怕，因為單憑肉身之力，依然可戰。”
殷立問：“這跟廚娘燒的毒菜有什么關系？”
武乙道：“內功以鼻息吐納為修煉綱要，外功卻是用皮膚毛孔作為吐納之法。所以，修煉混元一氣，就需要四個因素，才能學成。一是煉力，此力非體氣內勁，煉的乃是肉身之力；二是煉火，以火焚身，強化筋骨；三是煉冰，以身飼寒，固化筋骨；四是煉毒，這個環節最是重要，因為唯毒可侵五臟六腑，入骨入髓，你修煉得來的力氣、火氣、冰氣需要在毒的疏導下，才能貫穿肉身。小兔崽子，聽明白了嗎？”
殷立點頭：“要是這樣的話，這個苦我吃。”
武乙哈哈大笑，跟廚娘說道：“往后他就跟你了，一日三餐你要好好照應。”
廚娘笑臉盈盈的看著殷立，就像一頭母獅盯著獵物似的：“學生謹遵法旨。”
武乙揮揮手：“你先去吧，我還有話要單獨跟殷立說。”
廚娘揖禮告退，沿著石階爬上崖去。
等廚娘去遠，武乙攤開手伸向殷立。
殷立丈二摸不著頭腦，問他是何意？
武乙道：“還裝，把烹勺交出來吧。”
殷立干笑：“呵呵，你知道是我啊？”
武乙道：“除了你，誰還干得出這種混賬事。為師要告誡你，外界與此處不同，玄霜宗是進修之地，不能像你在外界那般無法無天，在這里要待人謙和，凡事不可做得太過，如果你下次再犯，為師定會罰你。”
殷立見他臉色端正無邪，也不敢犟著說不。
等挖出烹勺，拿到溪邊洗干凈，交了出去。