張元在門口站了兩分鐘，這才轉身離開。
這段時間，DGE俱樂部的日常訓練，簡直是一言難盡。
在裴總制定了訓練日程之后，張元稍顯擔憂，但還是還是嚴格按照這個日程來執行了。
果然，這群網癮少年第一天就被練得夠嗆。
早晨本來安排的慢跑，但這群人很快就從慢跑變成了快走，又從快走變成了慢走，最后又從慢走變成了原地快喘。
晚上安排了力量訓練，當天練完了還沒覺得什么，只是覺得似乎身體有種被掏空的感覺，結果睡了一覺，第二天就差點下不來床。
好在婭玲教練是專業的，訓練過程中時刻關注著每個人的身體狀況，而且不論是營養補充、練前熱身、練后拉伸都非常專業，所以沒有大礙。
不過即使如此，這些人也還是被練得夠嗆，開始健身的第一周，游戲中的單排訓練質量和訓練賽效果直線下滑，十個隊員在高分段單排里人均掉了一個段。
等到了第二周，事情開始發生了一些微妙的變化。
原本瘦得像竹竿一樣的隊員，身上的肌肉量開始明顯增長，虛胖的隊員肉眼可見地變瘦。隨著對健身運動量的逐漸適應，眾人的游戲狀態也在慢慢恢復。
然后，其中一隊就先開竅了。
姜煥的隊伍開始在訓練賽中用出各種騷套路，直接打了個七連勝，把黃旺這一隊的頭都給錘爆了。
至于為什么這么拼……
原因很簡單，輸了的要加練啊！
如果輸得好看一點，那就是隊長跟隊內的背鍋俠一起加練；如果輸得難看，那就是全隊一起加練。
幾天的加練下來，黃旺這個隊長連起床拿杯水都快沒力氣了。
因為隨著隊員們的體能提升、逐漸適應，婭玲教練本來就在給他們加大訓練量。
張元本來有點同情這些隊員，但是觀察了一段時間之后發現，這么搞下去似乎還真有點效果！
之前他聽說，有些俱樂部也是一隊和二隊互相練，剛開始沒有懲罰措施，然后大家就全都是上各種騷東西，誰也不把輸贏當回事；后來領隊決定輸的隊伍每人出100塊給贏的隊伍買煙買零食，結果兩邊立刻就認真起來了。
而加練這個懲罰措施，似乎比這個還要好使。
兩邊隊伍全都在絞盡腦汁地研究戰術、想新套路，打得也是越來越認真，各種天梯里面發現的新玩法，當天就能用到訓練賽里面。
而且，晨跑之后特意安排的自定義練習，也起到了效果。
剛開始隊員們都很茫然，自定義又沒人跟自己對抗，有什么好練的？
但是這段時間也沒辦法干別的，只能在自定義里無限重復地練一些英雄的基本功，研究英雄機制。
努力地把熟悉英雄的操作做到極致之后，就只能繼續去研究自己不熟悉的那些英雄。
然后就是研究游戲中兵線、野怪以及各種更深層次的游戲機制，研究得多了，很多數據也就記在了腦子里。
畢竟整整兩個小時，光是練習肌肉記憶也太枯燥了，多多少少都會對游戲機制有一些思考。
很顯然，最近黃旺他們這一隊在訓練賽中的表現也越來越好了，也在拼命地研究各種戰術，說不定很快就能獲得一場勝利，找回場子。
到時候姜煥他們加練一次，就又會研究新的戰術，你追我趕，形成永動。
GOG畢竟是一款新興的游戲，對游戲理解最深的就是這些高分段的玩家們，讓他們來想戰術，還真不一定會比那些其他項目轉過來的教練要差。
張元不由得感慨，難不成裴總的這個訓練計劃，真是深思熟慮過的？
試行了一段時間，效果不錯啊！