只是在直播間看到網友說了這樣一句話，就學過來了。
蘇靖聳了聳肩，害羞個屁。
他只是有些詫異而已。
感受一下美女的腹部肌肉群而已，有什么好害羞的？
蘇靖伸手搭在許宣的腹部，能感覺到許宣的腹部肌肉群收緊，巧克力一樣的腹肌非常明顯……羨慕！
人家女孩子都有巧克力腹肌。
蘇靖自己也有，不過……是瘦出來的，根本不明顯，吃飽之后就沒有了。
“握草，上手了！”
“禽獸放開手，讓我來！”
“主播你換個視角也好啊，無論是放在前面，還是后面都可以，你放在側面是幾個意思？”
“前面的視角應該很好，后面視角肯定也不錯，側面看個錘子！”
“上手了！”
“真上手了！”
“我也要請這樣的教練！”
“這個教練很用心，也很專業，初學者就要在鍛煉的時候，感受一下，究竟是哪個肌肉在發力。”
“現在是練核心，之后教主播練腿、練臀、練胸的時候，是不是也能上手？感受一下是哪塊肌肉在發力！？”
“握草，我也想……”
“不，你不想，會被超管警告的！”
“下一秒你的直播間沒了！”
“……”
蘇靖這時候看不到直播彈幕。
觀眾倒是很歡樂，拼命刷蘇靖“上手了”。
因為手機是放在一旁，視角不是很好，只能看到側面。
很多人表示不滿。
美女教練做平板支撐，手機要是放在前面，風景肯定很好；
哪怕放在后面，那后翹的身材，又大又圓，也不會太差吧？
可惜了，蘇靖沉迷于學習健身，根本不理會直播間觀眾的訴求。
……
第一天教的內容很簡單，拉伸與核心力量的控制。
簡單卻非常重要。
能讓蘇靖的身體放松，將肩部、脊柱都放松下來，避免在今后鍛煉中受傷。
很多人越鍛煉，身體越是酸痛，越是不舒服。
為什么？
就是因為方法不對。
私教就是根據你的身體情況，來幫你制定訓練計劃，避免你在訓練過程中受傷。
“我知道主播在哪里了，坐標：蜀都新青春健身房！”
“看到那個游泳池，我就知道這是什么健身房，我去過！”
“各位兄弟，我先走一步，去見主播了，等會兒就能和主播一樣，用上主播同款的美女私教！”
“幫我向主播要個簽名，能弄一幅畫就更好了！”
“幫我摸一下主播奈子！”
“幫我把主播關進小黑屋，讓他天天畫畫，然后給大家抽獎！”
“……”
蘇靖沒想到的是，他從私教房間出來，在龍門架懸掛著身體拉伸脊柱的時候。
健身房的布局、露臺、游泳池進入鏡頭，很快就被直播間的水友認出蘇靖所在的健身房。
半個小時候，蘇靖在做平板支持，居然有水友找過來了。
而且不止一個。
陸陸續有四五個人到健身房，在一旁看蘇靖健身。
其中兩個還是女孩子！
這些水友，似乎都是從蘇靖直播間過來，很自然聚在一起小聲聊著什么。
一開始蘇靖還以為是健身房的其他人會員。
一直到蘇靖完成平板支持，休息的視乎，為首的一個大個子過來，其他人也一起過來打招呼。
“主播是「小小蘇」吧？我們都是從你直播間過來的！”
‘小小蘇’是蘇靖鯊魚直播的賬戶名稱。
這五個人過來打招呼，蘇靖才知道，這幾個人，不是健身房的會員。
是他直播間的水友？
或者說是：粉絲？
蘇靖很驚訝：“我就是，你們怎么知道我在這里的？”
一個女孩子說道：“有人看出這個健身房在哪里，我剛好這邊，就過來了。”
“我也是！”
“我們只是先遣部隊吧，后面應該還有人要過來的……”
蘇靖：“……”